三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護(hù)理 > 糖尿病護(hù)理 > 既有效還便宜 糖友看看這“藥”你有嗎?

既有效還便宜 糖友看看這“藥”你有嗎?

2018-10-26 來(lái)源:深敏血糖  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有經(jīng)驗(yàn)的糖友都知道,除了藥物、飲食及運(yùn)動(dòng),一個(gè)好的心理狀態(tài)也是十分重要的。尤其對(duì)于剛患病的糖友,當(dāng)想到糖尿病是慢性疾病、無(wú)法根治、終生伴隨、需要長(zhǎng)期藥物治療、自我監(jiān)察血糖等這些詞的時(shí)候,往往增加我們糖友的精神壓力及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),影響情緒變化。

有經(jīng)驗(yàn)的糖友都知道,除了藥物、飲食及運(yùn)動(dòng),一個(gè)好的心理狀態(tài)也是十分重要的。尤其對(duì)于剛患病的糖友,當(dāng)想到糖尿病是慢性疾病、無(wú)法根治、終生伴隨、需要長(zhǎng)期藥物治療、自我監(jiān)察血糖等這些詞的時(shí)候,往往增加我們糖友的精神壓力及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),影響情緒變化。在缺乏認(rèn)識(shí)糖尿病征狀、并發(fā)癥、低血糖等相關(guān)知識(shí)下,糖友一般會(huì)出現(xiàn)不同程度的不安、疑惑、恐懼等負(fù)面情緒。而醫(yī)學(xué)上也證實(shí),焦慮會(huì)導(dǎo)致身體會(huì)分泌一些激素紊亂胰島素,如腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)素及胰高血糖素等,結(jié)果引起血糖升高,從而加重糖友病情。

正向心理

第一點(diǎn)

個(gè)人的思想、情緒及行為是互相牽引,糖友對(duì)于糖尿病的看法及感受會(huì)直接影響其對(duì)糖尿病的治療配合。例如有些悲觀的糖友會(huì)覺(jué)得此乃“不治之癥,永遠(yuǎn)不會(huì)好”,因而可能會(huì)放棄治療,出現(xiàn)抗拒打針、食藥、暴飲暴食等對(duì)抗行為,嚴(yán)重的糖友們可患上精神抑郁。相反樂(lè)觀態(tài)度及正面思想,有助提升糖友們對(duì)控制血糖的能力,甚至能影響身邊的同路人。

教育心理

第二點(diǎn)

及早獲得糖尿病教育及輔導(dǎo),可糾正剛患病的糖友們對(duì)此病的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),并積極配合治療。糖友可通過(guò)不同渠道去學(xué)習(xí)有關(guān)糖尿病的知識(shí)及管理,包括糖尿病管理課程、專題講座、互聯(lián)網(wǎng)、書籍、個(gè)別教育及輔導(dǎo)。

社會(huì)心理

第三點(diǎn)

研究顯示,社會(huì)心理因素對(duì)于糖尿病控制有很重要的影響。剛患病的糖友應(yīng)持開(kāi)放的態(tài)度、主動(dòng)與家人、朋友、同事分享患病心情,以帶來(lái)正面的支持:

愛(ài)的建議

當(dāng)遇有問(wèn)題,應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)護(hù)人員提出,以盡早吸收到糖尿病正確知識(shí),從而減少對(duì)糖尿病產(chǎn)生焦慮及恐懼。

應(yīng)向家人傾訴內(nèi)心感受及想法,以獲得家人關(guān)懷,減少負(fù)面情緒。

若因工作帶來(lái)精神壓力,可在工作中尋求同事支持及上司體恤,在互相體諒的工作環(huán)境中,爭(zhēng)取足夠休息時(shí)段及定時(shí)進(jìn)食時(shí)間,并多以定期復(fù)診,以減少壓力引致血糖不穩(wěn)定的情況。

多參與社交活動(dòng),增加機(jī)會(huì)跟其他糖友分享控制糖尿病的經(jīng)驗(yàn),在糖友的影響下,會(huì)有助建立樂(lè)觀思想,主動(dòng)地配合治療。

因此心理治療對(duì)于糖友治療糖尿病有重要的意義。糖友擁有積極人生觀,可保持良好心理狀況;及早糖尿教育及輔導(dǎo),能減少患者負(fù)面情緒;家人及親友的支持,有助提升患者對(duì)治療糖尿病的信心;良好工作環(huán)境,可減少患者工作壓力帶來(lái)的血糖不穩(wěn)定。透過(guò)種種心理治療,可有效提高患者控制糖尿病的自理能力,自愿配合治療,提高生活質(zhì)數(shù),最終能獲得身心健康。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶