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糖尿病“惡劣”五性控制好仍讓您獲益

2018-09-22 來(lái)源:和健講糖  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病到目前為止還是終身性疾病,一旦擁有,終身相伴。所以很多患者聽(tīng)到“終身性”幾個(gè)字,就會(huì)很恐慌,覺(jué)得得上糖尿病就會(huì)一輩子受折磨。

每個(gè)人都不想生病,但是很多人還是由于不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因得上糖尿病,據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)成年人中糖尿病患病率為11.6%,也就是說(shuō)每十個(gè)人中至少有一個(gè)人是糖尿病患者。面對(duì)如此高發(fā)的疾病,我們有必要對(duì)糖尿病的一些特性有具體的了解,所謂“知己知彼,百戰(zhàn)百勝”,掌握了糖尿病特性,再根據(jù)自身病情,才能讓您在糖尿病治療中不走彎路。總結(jié)下來(lái),糖尿病有“惡劣”的五性。

永久性

糖尿病到目前為止還是終身性疾病,一旦擁有,終身相伴。所以很多患者聽(tīng)到“終身性”幾個(gè)字,就會(huì)很恐慌,覺(jué)得得上糖尿病就會(huì)一輩子受折磨。

【正確對(duì)待】

盡管糖尿病劣跡斑斑,像個(gè)“牛皮糖”一樣粘上人就甩不掉,但是,當(dāng)你要認(rèn)識(shí)到糖尿病的本質(zhì)就會(huì)發(fā)現(xiàn),糖尿病就是個(gè)“紙老虎”,因?yàn)樘悄虿∈强煞揽芍蔚?。?duì)于糖尿病高危人群,如果能夠及時(shí)控制不良生活方式,可以有效預(yù)防糖尿病發(fā)生。對(duì)于糖尿病患者,如果能夠積極管理,那么可以有效預(yù)防或延緩并發(fā)癥出現(xiàn),仍然可以享受健康生活。

復(fù)雜性

糖尿病給您帶來(lái)的不僅是血糖高,還有高血糖引起的各種并發(fā)癥。若不好好控制血糖,隨之而來(lái)的糖尿病并發(fā)癥很多,全身任何一個(gè)部位都可受到影響。

【正確對(duì)待】

所以說(shuō),糖尿病治療是一個(gè)綜合治療的過(guò)程,患者不僅要控制好血糖,還要控制血壓、血脂、體重、尿白蛋白排泄率等指標(biāo),當(dāng)您把這些指標(biāo)都控制好,就會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅糖尿病沒(méi)有給您帶來(lái)健康影響,而且其他的慢性病也會(huì)與您繞道而行。而一些沒(méi)有糖尿病的人,可能不會(huì)意識(shí)到血壓、血脂、體重等問(wèn)題對(duì)自身健康的影響,雖然他們可能沒(méi)有糖尿病,但是其他慢性?。ǜ哐獕骸?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.zjzhongke.cn/xnxgpd/' target='_blank'>高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化等)可能已經(jīng)纏身。

麻煩性

糖尿病和其他疾病的治療不同,僅靠吃藥是無(wú)濟(jì)于事的,必須還要改變個(gè)人多年來(lái)養(yǎng)成的不良生活習(xí)慣,要做到“管住嘴,邁開腿”。

正確對(duì)待】

“管住嘴,邁開腿”是很多糖尿病患者的座右銘,飲食合理了,運(yùn)動(dòng)增加了,健康就會(huì)離您越來(lái)越近。所以說(shuō),事物一般都具有兩面性,雖然糖尿病治療很麻煩,但是如果您攻破了它的“防線”,也就是做到堅(jiān)持健康生活方式,健康就會(huì)與您越來(lái)越近。

反復(fù)性

血糖時(shí)刻變化,易波動(dòng),而造成波動(dòng)的因素又很多,有時(shí)會(huì)令患者感到防不勝防

【正確對(duì)待】

患者要重視糖尿病治療,如果發(fā)現(xiàn)血糖波動(dòng),不要過(guò)度緊張,而是要耐心尋找血糖波動(dòng)的原因,并處理得當(dāng)。所以說(shuō),在糖尿病治療上大家都要做個(gè)一絲不茍的認(rèn)真人(應(yīng)該是每個(gè)人都喜歡的好性格);雖然血糖波動(dòng)有時(shí)會(huì)讓人心煩,但是糖友要心態(tài)平和,與糖尿病平和相處。

惱人性

糖尿病患者每天只要一拿起筷子,“糖尿病”這三個(gè)大字就一定會(huì)在腦海里出現(xiàn),哪一天都不會(huì)把它忘記。

【正確對(duì)待】

從事物的相對(duì)性來(lái)講,一方面糖尿病是讓您永遠(yuǎn)擺脫不了的煩惱,但是從另一方面來(lái)講,它卻時(shí)刻提醒您保持良好的生活方式,讓您遠(yuǎn)離病痛的困擾。

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