赤小豆具有降血糖、降血壓、降血脂的作用

2018-07-14 來源：佑道降糖達人標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明，赤小豆含熱量較低，含膳食纖維較高，且富含維生素E，以及鉀、鎂、鋅、硒等活性成分，尤其是含鉀量很高，是典型的高鉀食物，具有降血糖、降血壓、降血脂的作用。

現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明，赤小豆含熱量較低，含膳食纖維較高，且富含維生素E，以及鉀、鎂、鋅、硒等活性成分，尤其是含鉀量很高，是典型的高鉀食物，具有降血糖、降血壓、降血脂的作用。赤小豆是糖尿病患者理想的降血糖食物。經(jīng)常適量食用赤小豆類食品，不僅可降低血糖，還兼有對糖尿病合并肥胖癥、高脂血癥、高血壓的防治作用。根據(jù)古人的經(jīng)驗，赤小豆還可以用于治療糖尿病合并癤、癰、瘡疥感染，效果可靠。

赤小豆可煮湯、煮粥，也可做成豆沙泥（但要注意不能加糖）。

【蠶豆】蠶豆為豆科植物蠶豆的種子。始載于明代《救荒本草》?！毒V目》說：“張騫出使外國，得胡豆種歸，指此也。蜀人收其子以備荒歉。”蠶豆的別名很多，比如佛豆、胡豆、南豆、馬齒豆、豎豆、仙豆、寒豆、灣豆、羅泛豆、夏豆等。蠶豆在我國分布廣泛，食者甚多。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蠶豆甘，微辛，平，無毒，具有健脾、利濕之功效，可治膈食、水腫等病癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，蠶豆中含有巢菜堿苷、蛋白質(zhì)、磷脂、膽堿、哌啶酸-β、外源凝集素等；值得重視的是，蠶豆中還含有大量的粗纖維和其他營養(yǎng)物質(zhì)，對防止便秘、調(diào)整血壓、降低血糖和預(yù)防肥胖等均有良好效果。國外利用蠶豆生產(chǎn)保健食品，應(yīng)用相當(dāng)廣泛。

【綠豆】綠豆，又名青小豆。綠豆在我國種植非常廣泛，是我國居民十分喜愛的一種食物。

歷代醫(yī)家對綠豆的保健與醫(yī)療作用均很重視。綠豆性味甘、寒，無毒，具有清熱解毒、消暑、利水之功效，可治暑熱煩渴、水腫、瀉痢、丹毒、癰腫，可解熱藥毒。《綱目》中記載：“綠豆，消腫治痘之功雖同赤豆，而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經(jīng)脈，無久服枯人之忌。但以作涼粉，造豆酒，或偏于冷，或偏于熱，能致人病，皆人所為，非豆之咎也。豆粉須以綠豆黏膩者為真，外科治癰疽，有內(nèi)托護心散，極言其效，丹溪朱氏，有論發(fā)揮。”我國古代就有用綠豆治糖尿病的經(jīng)驗，《圣濟總錄》中記載，用綠豆治消渴，將綠豆淘凈，用水煮爛研細，澄濾取汁，早晚服。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀察表明，用綠豆煮汁服用或煮食，治糖尿病有效。

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1.高血壓。 2.冠心病。 3.慢性穩(wěn)定性心絞痛（勞累性心絞痛）。

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治療原發(fā)性高血壓。本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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本品適用于治療2型糖尿?。寒?dāng)飲食和運動不能有效控制血糖時，本品可做為單藥治療，或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。

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高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩(wěn)定的慢性心力衰竭。

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1、高血壓本品適用于高血壓的治療?？蓡为殤?yīng)用或與其他抗高血壓藥物聯(lián)合應(yīng)用。 2、冠心?。–AD）慢性穩(wěn)定性心絞痛本品適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對癥治療?？蓡为殤?yīng)用或與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。血管痙攣性心絞痛（Prinzmetal's 或變異型心絞痛）本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療?？蓡为殤?yīng)用也可與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。經(jīng)血管造影證實的冠心病經(jīng)血管

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單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來尚用于心力衰竭的治療，此時應(yīng)在有經(jīng)驗的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

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益氣養(yǎng)陰、清熱瀉火、益腎縮尿。用于糖尿病。

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用于治療單一藥物不能充分控制血壓的輕－中度原發(fā)性高血壓。本品不適用于高血壓的初始治療。

健客價：￥46

1.高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL

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