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糖尿病性骨質(zhì)疏松癥的防治

2018-07-06 來源:糖尿病飲食療法中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因此,中老年糖尿病患者必須警惕骨質(zhì)疏松癥。注意有無腰背酸痛等癥狀,同時測定血鈣、尿鈣,或用骨密度儀測定骨密度,早期發(fā)現(xiàn),早作處理。

因此,中老年糖尿病患者必須警惕骨質(zhì)疏松癥。注意有無腰背酸痛等癥狀,同時測定血鈣、尿鈣,或用骨密度儀測定骨密度,早期發(fā)現(xiàn),早作處理。

糖尿病性骨質(zhì)疏松癥的防治,首先要積極控制糖尿病。骨質(zhì)疏松癥處理與一般患者相同,包括補(bǔ)充鈣和維生素D,適當(dāng)戶外活動等等。

糖尿病患者補(bǔ)鈣,一般主張食補(bǔ)為主,藥補(bǔ)為輔。食補(bǔ)尤以牛奶為佳,但糖尿病患者應(yīng)少吃飽和脂肪,宜用脫脂或低脂牛奶。食補(bǔ)不夠,可服鈣片,還可在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用維生素D、雙磷酸鹽、降鈣素等。

對于糖衣或含有乳糖的鈣片,糖尿病患者也不必顧慮重重,其糖含量很小,不會影響血糖。

還應(yīng)該指出的是,絕經(jīng)后女性糖尿病患者治療骨質(zhì)疏松慎用雌激素。因?yàn)榇萍に乜梢鹧巧?,不利于控制糖尿病。這種情況可用降鈣素治療。

臨床上很多糖尿病患者對醫(yī)生說:“我的主食進(jìn)食量嚴(yán)格按醫(yī)生說的去做,但血糖仍居高不下,為什么會這樣呢?”醫(yī)生就問他,“那你副食也控制了嗎?”絕大部分患者都會搖搖頭回答說沒控制副食,難道副食也需要控制嗎?有一個患者說他有時一餐要吃4~5個雞蛋。這些患者把糖尿病飲食治療簡單地理解為僅僅是控制主食,把每日主食限制很嚴(yán),而隨便食用雞、魚、肉、蛋、豆制品等高蛋白質(zhì)飲食。結(jié)果血糖控制得不理想,即使加服降血糖藥物,仍不能達(dá)到滿意的療效。其主要原因是攝入了過多的蛋白質(zhì)食物,而過多的蛋白質(zhì)可通過糖異生,生成葡萄糖,從而引起了血糖的升高。

主食固然是血糖的主要來源,但副食也是不可忽視的來源。副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入人體內(nèi)照樣有一部分可以變成血糖。蛋白質(zhì)和脂肪在代謝過程中分別有58%和10%變成葡萄糖。再說,有的副食,如肉、蛋、豆、花生、烹調(diào)油含有較多的脂肪,產(chǎn)熱量很高,如150克花生所供熱能幾乎2倍于等量糧食。像這類食品吃多了,體重增加了,對病情控制是十分不利的,對防治冠心病也是十分不利的,況且冠心病還是糖尿病最常見的并發(fā)癥。
 

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