這些高血糖知識應(yīng)告知患者

2017-12-25 來源：醫(yī)脈通內(nèi)分泌科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病是一種使人的血糖過高的疾病，會導(dǎo)致各種并發(fā)癥。糖尿病患者必須小心控制血糖水平。

　　糖尿病是一種使人的血糖過高的疾病，會導(dǎo)致各種并發(fā)癥。糖尿病患者必須小心控制血糖水平。

　　葡萄糖來自我們攝入的食物，它是人體的主要能量來源。胰腺分泌物質(zhì)，包括胰島素和各種酶有利于食物消化及葡萄糖的利用。糖尿病患者胰島素分泌相對或絕對不足，致使葡萄糖無法充分利用，造成血糖的高水平。

　　影響血糖升高的原因

　　糖尿病患者應(yīng)謹慎控制血糖影響因素，下述原因可影響血糖水平：

　　睡眠：睡眠缺乏對于糖尿病患者尤為不利。一項日本男性研究發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠時間低于6.5小時會增加高血糖風(fēng)險。養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣對于每個人，尤其是糖尿病患者十分重要。

　　壓力：長期壓力下會影響胰島素的作用發(fā)揮，導(dǎo)致血糖的持續(xù)高水平。某些減壓方法，如瑜伽或冥想對于糖尿病患者有幫助。

　　運動：久坐的生活方式會導(dǎo)致血糖水平的上升。對于糖尿病患者，有規(guī)律的適度運動相對必要，避免過度用力。

　　藥物：有些藥物會導(dǎo)致血糖水平的升高，如糖皮質(zhì)激素、利尿劑、某些降壓藥和抗抑郁藥。因此，臨床醫(yī)生應(yīng)熟知糖尿病患者用藥情況。此外，胰島素劑量錯誤或遺漏也會導(dǎo)致血糖水平升高。

　　吸煙：吸煙可通過影響胰島素抵抗水平進而影響糖尿病患者的血糖控制。糖尿病患者應(yīng)盡量選擇戒煙。

　　飲食：糖或碳水化合物含量較高的食物能增加血糖水平。糖尿病患者應(yīng)選擇低碳水化合物膳食方案。

　　高血糖癥狀

　　一般情況下，血糖在很高水平時才會出現(xiàn)高血糖癥狀。血糖水平越高及持續(xù)時間越長癥狀越嚴重。

　　高血糖早期癥狀包括煩渴、尿頻、視力模糊、頭痛。如不采取治療，隨著血糖的持續(xù)上升會出現(xiàn)水果味呼吸、惡心和嘔吐、氣短、口干、衰弱、意識混亂癥狀。

　　出現(xiàn)上述癥狀的患者應(yīng)立即檢查血糖或選擇就診。臨床醫(yī)生應(yīng)告知患者上述情況。

　　高血糖并發(fā)癥

　　反復(fù)出現(xiàn)的高血糖會造成嚴重后果。糖尿病酮癥酸中毒以高血糖、酮癥和酸中毒為主要表現(xiàn)，是胰島素不足和拮抗胰島素激素過多共同作用所致的嚴重代謝紊亂綜合征，是一種急性、嚴重、威脅生命的糖尿病并發(fā)癥。

　　高血糖高滲綜合征以嚴重高血糖、高滲、脫水、無明顯酮癥為特點的急癥，常伴有不同程度的意識障礙或昏迷。高血糖高滲綜合征比糖尿病酮癥酸中毒病死率高，總體的致死率接近20%，是糖尿病酮癥酸中毒致死率的10倍。

　　高血糖還會導(dǎo)致其他長期的健康并發(fā)癥，包括：心臟疾病、神經(jīng)損傷、腎損傷或腎衰竭、失明、皮膚感染、牙齒和牙齦問題、截肢等。

　　高血糖的患者建議

　　臨床醫(yī)生應(yīng)向患者明確用藥劑量、必要的飲食、活動改變以及如何家中自測血糖。

　　如果在堅持服藥及合理飲食指導(dǎo)下仍出現(xiàn)高血糖，患者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量。當(dāng)出現(xiàn)急癥時應(yīng)及時尋求緊急護理避免嚴重健康問題的出現(xiàn)。

　　保持每次測定血糖的記錄有助于血糖的管理。記錄值可以反映血糖高峰時間及具體程度，便于高血糖原因分析。

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