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【長知識】飯后也能出現(xiàn)低血糖——這你知道嗎?

2017-10-18 來源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“吃完飯,血糖就會上來”這句話對于新發(fā)糖尿病患者來說,可能很熟悉。但有些人卻不是這樣。尤其是年輕女性糖友,飯后兩小時,仍然會表現(xiàn)出心慌、出汗、饑餓等癥狀,一測血糖比正常的還偏低,但出現(xiàn)這種情況也是正常的。
  “吃完飯,血糖就會上來”這句話對于新發(fā)糖尿病患者來說,可能很熟悉。但有些人卻不是這樣。尤其是年輕女性糖友,飯后兩小時,仍然會表現(xiàn)出心慌、出汗、饑餓等癥狀,一測血糖比正常的還偏低,但出現(xiàn)這種情況也是正常的。
 
  這種低血糖癥狀屬于反應(yīng)性或者是功能性低血糖,一般發(fā)生在患者進餐后2~4小時。
 
  正常人進餐后,胰島素分泌會在10分鐘左右到達第一次高峰,半小時到兩個小時達到第二次高峰,正好趕上食物消化吸收后的血糖高峰時段,但是這類患者的胰島素分泌很少,往往在三四個小時后,體內(nèi)的胰島素才能達到一個峰值,而此時體內(nèi)葡萄糖已消耗殆盡,胰島素相對過多,于是產(chǎn)生了反應(yīng)性低血糖。
 
  臨床中一些年輕女性得了糖尿病很是焦躁,情緒比較緊張,或者是近期有精神創(chuàng)傷,這些原因也會導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖。
 
  對這類人而言,可以適當在上午10點或者是下午4點安排加餐,吃少量食物和水果即可,以緩解食物反應(yīng)癥。但最好別選草莓,因為草莓在體內(nèi)分泌的一種酶,可能會干擾血糖。
 
  因此,出現(xiàn)飯后低血糖癥后正確的做法是:不要慌張,不要活動,更不要亂吃藥,保持平和的心態(tài)就可以。同時,血糖監(jiān)測也應(yīng)正常進行,如果出現(xiàn)其他時段的異常波動,應(yīng)及時咨詢醫(yī)師。
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