每日食譜飲食方劑【粥】

2017-10-15 來(lái)源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：粳米綠豆50g,共煮粥食用.綠豆有降血脂作用,適用于糖尿病伴高血壓,冠心病者

　　綠豆粥——《普濟(jì)方》

　　粳米綠豆50g,共煮粥食用.綠豆有降血脂作用,適用于糖尿病伴高血壓,冠心病者

　　注意：若糖尿病腎病腎衰者不宜服用.

　　赤小豆魚(yú)粥(經(jīng)驗(yàn)方)

　　赤小豆鯉魚(yú)1尾,先煮魚(yú)取汁,后加赤小豆煮爛.適用于糖尿病水腫者.

　　中醫(yī)食療菠菜粥——《本草綱目》

　　菠菜～150g,粳米50g,煮粥食用.適用于糖尿病陰虛化熱型.

　　注意：便溏腹瀉者禁服

　　芹菜粥——《本草綱目》

　　新鮮芹菜60～100g切碎,粳米100g,煮粥服用.適用于糖尿病合并高血壓者.

　　木耳粥——《鬼遺方》

　　銀耳～10g(或黑木耳30g),粳米100g,大棗3枚.先浸泡銀耳,將粳米,大棗煮熟后加銀耳,煮粥食.適用于糖尿病血管病變者,美國(guó)明尼索達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院漢穆希密特教授認(rèn)為,常食木耳可以減少和預(yù)防心臟病的發(fā)作.

　　注意：木耳有破血作用糖尿病孕婦慎用

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