雖然糖尿病沒(méi)有絕對(duì)的飲食禁忌,但是有些食物確實(shí)需要謹(jǐn)慎對(duì)待。今天就為大家列舉的這9種糖尿病需要謹(jǐn)慎對(duì)待的食物。
01薯片
每百克熱量612卡路里,高熱量食品,除了含糖和脂肪外,其他營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)匱乏。高溫煎炸而成,含有大量雜環(huán)胺,可傷肝臟,使生育功能減退,還可致癌。糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。
02蜜餞
果脯蜜餞每百克熱量其營(yíng)養(yǎng)含量因水果、蔬菜原料不同而有別。以水果、蔬菜為原料,經(jīng)糖、鹽制等不同工藝加工而成,糖的含量很高,食用后血糖會(huì)升高。另外,鈉的含量也偏高,易引發(fā)高血壓并發(fā)癥。
03魚(yú)子
魚(yú)子每百克熱量257卡路里,富含膽固醇,難消化,促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為血糖,從而使血糖升高。所以糖尿病不宜吃魚(yú)子。
04方便面
方便面不超過(guò)10克/餐,大多為油炸品,其中的油脂大都加入了抗氧化劑,長(zhǎng)期食用會(huì)破壞體內(nèi)酶系統(tǒng),引起早衰。另外,其主要成分為淀粉、鹽,進(jìn)食后不利于糖尿病病情的控制。
05皮蛋(松花蛋)
皮蛋豆腐每百克熱量為121千卡,采取涼拌的烹調(diào)方式營(yíng)養(yǎng)損失最小,適合糖友食用,但皮蛋膽固醇含量高,糖友食用皮蛋時(shí)每餐不宜超過(guò)50克。
06甘蔗
蔗每百克熱量48卡路里,盡量不吃,含糖量高,糖尿病患者食用后血糖會(huì)明顯升高,故應(yīng)盡量不吃。
07可樂(lè)
可樂(lè)的熱量來(lái)源于精制糖,會(huì)造成血糖快速升高。另外,可樂(lè)中的碳酸、咖啡因均會(huì)造成人體鈣的流失,威脅著糖尿病患者的骨骼健康。
08冰激凌
冰激凌:每百克熱量127卡路里,含糖量高,糖尿病患者食用后血糖會(huì)升高。另外很多冰激凌中加入了蛋黃和奶油,膽固醇和飽和脂肪酸含量較高,食用易引發(fā)心血管并發(fā)癥。
09月餅
月餅每百克熱量405卡路里,碳水化合物,62.5;蛋白質(zhì)8.2?!臼沉俊恳缘脑挷怀^(guò)15克/日,因?yàn)橐粔K中等大小的月餅熱量相當(dāng)于兩碗米飯。其主要成分是面粉、白糖和油脂,這些都屬高熱、高脂、高糖食品,糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。
清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥17益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥36養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于氣陰不足、內(nèi)熱消渴、癥見(jiàn)煩熱口渴、多食多飲、倦怠乏力;2型糖尿病見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥32滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥26.5益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥15滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥25生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥18生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥25生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥88益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥155健脾益氣、生津止渴。適用于氣陰兩虛型消渴病。證見(jiàn):乏力自汗,口渴喜飲,多尿,多食善饑,舌苔花剝,少津,脈細(xì)少力及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥56養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥49養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18.5益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥15養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥26益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣陰兩虛,肺胃有熱之消渴癥。
健客價(jià): ¥29益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣陰兩虛,肺胃有熱之消渴癥。
健客價(jià): ¥22生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥259益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣陰兩虛,肺胃有熱之消渴癥。
健客價(jià): ¥23.5