消瘦型２型糖尿病友的參考食譜！

2017-09-17 來源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：維持理想的體重是保持健康的必要條件。體重過高會(huì)誘發(fā)心血管等系統(tǒng)的多種并發(fā)癥。體重過低可導(dǎo)致免疫力下降。因此，維持理想體重是糖尿病治療中不可忽視的問題。

　　維持理想的體重是保持健康的必要條件。體重過高會(huì)誘發(fā)心血管等系統(tǒng)的多種并發(fā)癥。體重過低可導(dǎo)致免疫力下降。因此，維持理想體重是糖尿病治療中不可忽視的問題。

　　確定體重是否在正常范圍，一般有以下兩種計(jì)算方法：

　　1、身高（厘米）－105=理想體重（千克），±10%內(nèi)為理想范圍。

　　2、體重指數(shù)BMI＝體重（公斤）÷身高（米）的平方，體重指數(shù)18.5～24為理想范圍。如體重＜理想體重×0.9，或ＢＭＩ＜18.0，一般就認(rèn)為屬于消瘦。

　　對(duì)于消瘦型患者，其能量的供給應(yīng)稍高于正常值者。但每一個(gè)患者的具體情況不同，還需因人而異，以下食譜僅供參考。

　　參考食譜之一

　　適用于身高170厘米，體重50千克，一般活動(dòng)量的男性患者。

　　營養(yǎng)成分

　　蛋白質(zhì)75～85克，脂肪50～60克，碳水化物280～300克，總能量1950～2100千卡

　　早餐：牛奶1杯，煮蛋1只，菜肉大包2只（菜100克、肉末30克、面粉100克）。

　　午餐：米飯1小碗（稍滿），冬瓜燉大排1塊（去肥），茼蒿菜（蓬蒿菜）200克，烹調(diào)用油1匙。

　　下午加餐：草莓100克。

　　晚餐：米飯1小碗，清蒸昌魚100克，刀豆150克，薺菜豆腐湯（薺菜50克、豆腐200克），烹調(diào)用油1匙。

　　晚餐后加餐：牛奶1杯，切片面包1片。

　　參考食譜之二

　　適用于身高160厘米、體重44千克、一般活動(dòng)量的女性患者。

　　營養(yǎng)成分：

　　蛋白質(zhì)70～75克，脂肪50克，碳水化物225～250克，總能量1650～1750千卡。

　　早餐：牛奶1杯，菜肉大餛飩10個(gè)。

　　上午加餐：番茄1個(gè)。

　　午餐：米飯1小碗，芹菜豆腐干肉絲（豆腐干半塊、瘦肉25克、芹菜100克），蒸蛋羹（雞蛋1個(gè)），烹調(diào)用油1匙。

　　下午加餐：西瓜帶皮250克。

　　晚餐：饅頭1只（面粉50克），木耳黃燜雞（木耳少許、雞100克），黃豆芽湯（黃豆芽50克），烹調(diào)用油1匙。

　　晚餐后加餐：蕎麥糊1小碗（苦蕎粉25克）。

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捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥358

1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥23

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥33

鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價(jià)：￥525

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價(jià)：￥750

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸

健客價(jià)：￥696

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥103.5

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥42

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價(jià)：￥64

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥35

養(yǎng)陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。

健客價(jià)：￥96

健客價(jià)：￥25

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥66

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥74