血糖的控制固然重要,但僅僅控制高血糖是遠遠不夠的。
糖尿病的慢性并發(fā)癥是多種因素引起的。因此,患者到醫(yī)院后需要進行多種檢查,目的在于在全面評估病情的基礎上,制定完整的治療方案,我們稱之為糖尿病的綜合管理。那么,哪些是必須要關注的呢?
關注點一:血糖
代表血糖的指標有糖化血紅蛋白(HbA1c),空腹血糖,餐后血糖等。高血糖與糖尿病的微血管病變有因果關系。
因此,控制了高血糖就能大大降低糖尿病眼病、糖尿病腎病和神經病變的發(fā)生率。嚴重高血糖需要及時處理,以免發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒或高血糖高滲綜合征。
糖友的血糖控制目標(供參考):
空腹血糖<4.4—7.0mmol/L
非空腹血糖值<10.0mmol/L
HbA1c<7.0%
注:對年齡較大,病程較長的患者的患者應有個體化控糖管理模式,上述目標僅供參考。
關注點二:血壓
糖友伴有高血壓的比例很高,二者同時存在時被稱為“二重殺手”,因為這種情況很容易發(fā)生冠心病、腦血管意外和其他動脈病變。而有效控制血壓后可以明顯減少這些疾病的發(fā)生。
所以糖友們應該明白了為什么每次看病時首先要測量血壓,醫(yī)生要了解你是否有高血壓或高血壓是否已經得到有效控制,再確定降壓方案。
糖友的血壓控制目標(供參考):
收縮壓/舒張壓<130/80mmHg
如果有糖尿病腎?。?25/75mmHg
注:對年齡較大,病程較長,并且已經發(fā)生心血管疾病的患者,應在個體化血糖管理的基礎上,采取降壓的措施,已降低心血管疾病反復發(fā)生和降低糖尿病微血管病變的風險。
關注點三:血脂
糖友的血脂異常常見有甘油三酯增高,低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)異常。
甘油三酯超過5.7mmol/L時容易發(fā)生急性胰腺炎,治療措施是低脂飲食和口服非諾貝特類藥物,效果較佳。
與甘油三酯相比,LDL-C是更需要關注的血脂指標,LDL-C與大血管病變的關系非常密切,很多研究證明他汀類藥物治療后心血管事件明顯減少。
糖友的血脂控制目標(供參考):
對只有高危因素者:LDL-C<2.6mmol/L
有心腦血管病變的糖友:LDL-C<1.8mmol/L
關注點四:體重
大多數糖友超重或肥胖,這是導致糖尿病的重要原因,而在治療糖尿病時,降低體重后血糖、血壓、血脂等都會改善,降低體重太重要了!
糖友體重控制目標(供參考)
體重指數(BMI)<24.0kg/m2
BMI=體重(kg)/身高(m)的平方
關注點五:并發(fā)癥
糖友最擔心的是糖尿病慢性并發(fā)癥,及時發(fā)現(xiàn)是治療的前提,所以要定期檢查眼底、足部、尿蛋白、神經系統(tǒng)、心電圖、超聲波等。
關注點六:肝腎功能
這有2個目的:1.明確診斷有無肝腎功能異常,2.在肝腎功能異常時有些藥物不能用或需要減量。
以下是有效防治糖尿病并發(fā)癥的措施和益處,供糖友學習參考。