合理的飲食更好地預(yù)防糖尿病足的發(fā)生
摘要：糖尿病足是糖尿病的一種治療起來(lái)很嚴(yán)重的一種,這種病的危害是很大的,所以及早的預(yù)防對(duì)患者是很重要的,嚴(yán)重患者有截肢的危險(xiǎn),日常生活中的預(yù)防也是很重要的。那么，日常生活該怎么做呢？
隨著社會(huì)的進(jìn)步，污染越來(lái)越嚴(yán)重導(dǎo)致人們，患疾病的幾率也在逐漸的增大尤其是糖尿病近年來(lái)發(fā)病率是比較高的有很多嚴(yán)重的糖尿病患者會(huì)發(fā)生糖尿病足并發(fā)癥。下面我們可以通過(guò)文章來(lái)具體了解糖尿病足的預(yù)防措施有哪些？
預(yù)防糖尿病足的發(fā)生" width="690" height="400" />
1、飲食合理：
糖尿病足的調(diào)節(jié)，與飲食是離不開的，而糖尿病為什么這么的高發(fā)，因素之一就是飲食的不合理，所以飲食調(diào)節(jié)是對(duì)糖尿病進(jìn)行治療的基礎(chǔ)。如果你患有的是輕型的糖尿病，只需合理的調(diào)節(jié)飲食就好，比如說(shuō)多安排一些水果蔬菜，少吃些脂肪，少喝些飲料，那么病情就可以得到緩解。關(guān)鍵是適當(dāng)控制碳水化合物的攝入量，并應(yīng)忌糖，限制主糧的攝入，驟減主糧的辦法可使胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)及時(shí)減輕，較快見效。
2、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：
運(yùn)動(dòng)可以使得我們身體對(duì)
胰島素的敏感性大大增強(qiáng)，這樣患病后，一旦經(jīng)過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)，就可以更加有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)多余的糖分，還可以提高身體的糖耐量，在血糖降低的同時(shí)，血液中的胰島素水平也有下降，這說(shuō)明身體對(duì)胰島素的敏感性增強(qiáng)，這種改變即使不伴有
體重下降也可以出現(xiàn)。
3、按時(shí)服藥：
糖尿病足患者服藥必須按時(shí)按量，不能亂服藥，因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.zjzhongke.cn/yyzd/' target='_blank'>藥物對(duì)身體的副作用也不小，所以要聽從醫(yī)生的吩咐，治療疾病的藥物會(huì)給患者帶來(lái)極大的負(fù)擔(dān)，所以還要定期去醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)功能。
上面文章講述的是預(yù)防糖尿病足疾病要在平時(shí)的生活和飲食當(dāng)中該注意的事項(xiàng)，希望能夠幫助到我們患者更加有效的能夠預(yù)防這個(gè)疾病的產(chǎn)生。當(dāng)然最重要的是我們患者能夠嚴(yán)于律己，在生活當(dāng)中做好上述注意事項(xiàng)。
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