三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識(shí) > 病因 > 工作壓力大易導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)

工作壓力大易導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)

2014-11-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于工作狂,要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣,以降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)于沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人可以在坐公交車(chē)上班時(shí)少坐一會(huì)、多站幾站,也可以少坐幾層電梯,多爬樓梯。

  對(duì)于大城市們的上班一族來(lái)說(shuō),壓力是常有的事兒,而且因?yàn)閴毫τ袝r(shí)候還影響了自己的生活,甚至嚴(yán)重的還患上了糖尿病,因?yàn)槲覀冊(cè)谏町?dāng)中疾病的形成與很多方面都有庴,所以工作壓力大也會(huì)出現(xiàn)糖尿病。

  專(zhuān)家,工作壓力大容易導(dǎo)致糖尿?。?/strong>

  誘發(fā)糖尿病的危險(xiǎn)因素是有很多的,像糖尿病家族史、不規(guī)律的飲食習(xí)慣、較少的運(yùn)動(dòng)、肥胖、大量飲酒、精神緊張等。而工作壓力大的人易患糖尿病首先是由于精神長(zhǎng)期高度緊張,造成腎上腺素分泌過(guò)多,從而引起血糖、血壓的持續(xù)增高。另外,其他的危險(xiǎn)因素在工作壓力大的人身上也經(jīng)常能找到,大大增加了他們患糖尿病的危險(xiǎn)。

  其次,工作狂往往會(huì)感覺(jué)工作壓力大,他們把吃飯、休息、運(yùn)動(dòng)的時(shí)間都用在了工作上面。如果錯(cuò)過(guò)了吃飯時(shí)間,就會(huì)在后面的加餐中攝入過(guò)多的熱量,導(dǎo)致血糖、血脂、激素水平突然增高,飯后又缺乏運(yùn)動(dòng),血糖可能到第二天都難以降到正常水平。長(zhǎng)此以往,糖尿病當(dāng)然會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。

  對(duì)于工作狂,要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣,以降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)于沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人可以在坐公交車(chē)上班時(shí)少坐一會(huì)、多站幾站,也可以少坐幾層電梯,多爬樓梯。對(duì)于有大量吸煙或飲酒習(xí)慣的工作狂,應(yīng)盡量減少吸煙數(shù)和飲酒量,這樣可以最大限度地降低糖尿病的發(fā)生。

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶