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蕁麻疹忌口勿過分限制

2014-10-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:忌食辛辣魚腥發(fā)物:在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下,盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等……

   經(jīng)常有網(wǎng)友咨詢關(guān)于蕁麻疹怎么吃,不能吃什么的問題,蕁麻疹患者確實(shí)需在飲食上多注意一些,但要注意的是蕁麻疹雖然強(qiáng)調(diào)限制飲食,但也是要有針對(duì)性地,合理地限制。不少病友們著急犯病時(shí),對(duì)飲食不知如何取舍,就采取極端措施,吃白飯喝開水,這樣適得其反,病情未見控制,反而把個(gè)人精神狀況搞差了,這樣就不可取了。

 
  急性蕁麻疹并非啥都不能吃
 
  宜補(bǔ)充胡蘿卜、芝麻等堿性食物
 
  對(duì)于急性蕁麻疹來說,如果不是感染或藥物引起,應(yīng)避免剌激性易過敏的食物,辛辣、海鮮、奶類、蛋類等,具體如:
 
  忌食辛辣魚腥發(fā)物:在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下,盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等,因?yàn)檫@些食物容易生風(fēng)化熱,可催生本病產(chǎn)生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動(dòng)血,誘發(fā)本病發(fā)生;有時(shí)也可直接成為過敏原,產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)。
 
  忌食油炸肥膩食物:如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕、巧克力等,因這些食品易生痰動(dòng)火或聚濕生熱,使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn),郁于肌膚而誘發(fā)本病。
 
  但同時(shí)也極需進(jìn)清淡飲食,多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6,多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等,并注意多休息,勿疲累,并作適度的運(yùn)動(dòng)。
 
  慢性蕁麻疹飲食須謹(jǐn)慎
 
  但不用作過分限制
 
  關(guān)于慢性蕁麻疹的食物過敏的推測(cè),一般發(fā)病3-4天后,如果皮損減輕或消退,就往前回憶,在出皮疹前吃的食物與近3-4天有什么不同,如發(fā)現(xiàn)可疑的食物,但不能確定,待皮疹完全消退后,用激發(fā)試驗(yàn)來排除。假如某人懷疑是吃了某種魚引起的過敏,但又不能肯定;待皮疹消退以后,再重復(fù)吃1次,如又出現(xiàn)了皮疹,就可以肯定是由某種魚引起。也有人可能會(huì)問,過去也吃過為什么不過敏呢?這種情況有可能是此沒吃的不新鮮,是否量太多,同時(shí)是否加用其它食物等。
 
  慢性蕁麻疹飲食的限制要謹(jǐn)慎,因?yàn)槁允n麻疹的原因較急性更復(fù)雜,食物因素不是很主要。有些干果類,如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。對(duì)于蕁麻疹特別是慢性患者,必須仔細(xì),耐心的尋找最有可能的原因。
 
 ?。▽?shí)習(xí)編輯:趙彩霞)
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