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出門做好防曬措施 預防日光性皮炎疾病

2019-05-08 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:日光性皮炎是一種因正常皮膚暴曬而產生的一種急性炎癥反應,在平時我們更常稱其為日曬傷或曬斑。這里就詳細為大家介紹有關日光性皮炎的內容。

大家有沒有曬日光浴的興趣?在過去,人們向來以白為美,甚至有人認為一白遮百丑,但是到了現(xiàn)在,人們對皮膚顏色的接受面也越來越廣,有很多人開始認為小麥色、古銅色等更能凸顯健美的身材。為了讓自己的皮膚看上去更健康,人們開始選擇日光浴來曬黑皮膚。但是需要注意的是,大家在曬日光浴時一定要做好防曬的措施,否則的話很可能會患日光性皮炎。

一、什么是日光性皮炎

日光性皮炎是一種因正常皮膚暴曬而產生的一種急性炎癥反應,在平時我們更常稱其為日曬傷或曬斑。日光性皮炎有其比較明顯的疾病癥狀,比如常見的癥狀有紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑等。并且日光性皮炎的發(fā)作也會有一定的季節(jié)性,一般春末夏初多見。醫(yī)學上證明,日光性皮炎的發(fā)作與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有比較大的聯(lián)系。

二、日光性皮炎的癥狀

日光性皮炎的常見癥狀是患者的曝光部位會出現(xiàn)有境界清楚的紅斑,一般呈現(xiàn)鮮紅色,嚴重的患者甚至可能會出現(xiàn)有水皰、糜爛等癥狀;之后紅斑的顏色會慢慢變暗,出現(xiàn)脫屑的癥狀,留有色素沉著或減退。一般來說日光性皮炎會伴隨有燒灼感或刺痛感,有時可能會影響到患者的睡眠。一般來說輕微的日光性皮炎患者在兩到三天內就可以痊愈,但是嚴重的患者則可能需要一個星期左右。有個別患者可能會出現(xiàn)有眼結膜充血、眼瞼水腫、發(fā)熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和全身不適等癥狀。

三、如何預防日光性皮炎

預防日光性皮炎首先要注意戶外行動的時間,一般應該在日光照射最強時盡量避免戶外活動或減少活動時間;其次,在平時大家應該要經常參加室外鍛煉,增強皮膚對日曬的耐受能力;第三,大家在迫不得已需要在大熱天出門的話也需要做好防曬的措施,以擦足夠劑量的防曬霜,穿著上戴帽子、戴墨鏡,最好穿長袖,顏色建議是深色,深色可以在吸熱的同時吸收更多的紫外線。

正如前面所說,皮膚長時間接觸紫外線的話很可能會患日光性皮炎。但是,其實陽光并不是毫無益處的,適當曬太陽可以很好的增強身體抵抗力,所以大家在平時也要適當曬太陽,最好是早起邊散步邊曬太陽,有效提高身體的免疫力。

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