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發(fā)現(xiàn)自己又長痘了 痘痘反復長怎么破?

摘要:通宵熬夜,睡眠質(zhì)量自然變差,多數(shù)會出現(xiàn)“腎陰虛”的問題,“陰虛火旺”,火熱瘀積于面,加上天氣干燥,影響了皮脂腺的排泄,油脂不能及時排出,堵塞毛孔,從而造成痘痘叢生,按時休息是關(guān)鍵。

早上起來,發(fā)現(xiàn)自己又長痘了。。。

前幾天剛消去的痘,又在其他地方長出來,反反復復,長時間會留下痘印痘坑,真是很影響顏值呀;涂遮瑕又怕悶痘,不上妝又很丑。就連跟喜歡的人見面,都要擔心他會不會發(fā)現(xiàn)痘痘。。。

不知道小伙伴是否也是這樣的感受!

其實痘痘反復跟幾大因素有關(guān):

01、飲食

廣東人會講究食物的”熱氣”,但是那么好吃的火鍋,燒烤怎么可能少的了呢?長此下去刺激了油脂的分泌,就會導致毛囊皮脂腺導管堵塞。

所以建議飯后還是多喝點清熱去火的花茶,平時多吃蔬菜水果。另外一定要減少糖分的攝入量,糖份不光能使人加速衰老,還加速痘痘的復發(fā)。

02、熬夜

通宵熬夜,睡眠質(zhì)量自然變差,多數(shù)會出現(xiàn)“腎陰虛”的問題,“陰虛火旺”,火熱瘀積于面,加上天氣干燥,影響了皮脂腺的排泄,油脂不能及時排出,堵塞毛孔,從而造成痘痘叢生,按時休息是關(guān)鍵。

03、內(nèi)分泌

人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡,但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調(diào),這也就是為什么年紀越大,內(nèi)分泌越少。但有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳。

建議平時要多吃粗糧食物,和含鋅食物例如:玉米,胡蘿卜,黃豆,堅果類。

04、油脂分泌旺盛

表面上看,痘痘就是由于皮脂腺分泌旺盛引起。

很多人覺得刷果酸可以控制油脂,刷一次就能見效,這就把果酸的效力想得過于夸大。事實上,果酸祛痘的原理是利用高純度醫(yī)學果酸配比,促進面部皮膚老化角質(zhì)的脫落,加快角質(zhì)細胞的更新速度,刺激表皮更新,疏通毛孔,修復受損表皮皮膚。

但由于極低濃度的果酸,只有保濕效果。濃度稍微提高時,才有去角質(zhì)的作用,可以促進皮膚的新陳代謝。在高濃度下,它的換膚強度就比較大,效果達到真皮組織,所以濃度越高,效果也就越明顯。

但建議使用高濃度果酸時,需要具有多年實踐經(jīng)驗的醫(yī)生操作才可以;專業(yè)人士會根據(jù)你的皮膚狀況來配備最適合你肌膚的果酸濃度;千萬不要獨自操作,果酸使用不當?shù)脑挄∧w造成非常大的傷害。

目前市面上還有藍紅光,光子,牛奶光,飛梭等可以控制油脂分泌,這些項目在技術(shù)方面是已經(jīng)非常完善的,也完全可以很好的解決痘痘肌問題。

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