到了干燥的秋冬季節(jié)，不少朋友都說，在敷面膜時(shí)皮膚感到有點(diǎn)癢，嚴(yán)重者甚至?xí)械酱掏?。這到底是什么原因？難道是皮膚過敏了？我一直使用這一款面膜，從來沒有過敏呀......下面小編就跟大家解析一下秋冬季節(jié)敷面膜時(shí)為什么皮膚會(huì)刺痛癢以及如何去避免這種情況。

敷面膜時(shí)皮膚刺痛癢是怎么回事

秋冬季節(jié)氣候很干燥，導(dǎo)致皮膚很干，甚至是極度缺水。在缺水狀態(tài)下，我們的皮膚屏障是非常脆弱的，尤其是敏感肌膚。肌膚角質(zhì)層含水量很低，鎖水能力下降，這樣的肌膚在顯微鏡下顯示都是一個(gè)個(gè)小裂口。

在這樣極度干燥滿是瘡口的皮膚上敷面膜肯定產(chǎn)生刺痛、泛紅、癢等應(yīng)激反應(yīng)，大家可以想象一下在傷口上撒鹽的感覺。

如何避免皮膚刺痛和癢

選擇保濕舒緩的面膜

面膜補(bǔ)水絕對(duì)是菇?jīng)鰝冏類凼褂玫难a(bǔ)水方法，但是如果使用的面膜不夠溫和，或者說面膜布稍微有些差的話都會(huì)影響皮膚，或面膜中有一些刺激的成分，產(chǎn)生刺痛、泛紅、癢等應(yīng)激反應(yīng)。

盡量選擇保濕舒緩的面膜，面膜成分盡量不要太復(fù)雜。

選擇高保濕鎖水的面霜

不論是補(bǔ)水做的多好，不鎖水就沒用，如同一個(gè)瓶子，水再多，你若不蓋瓶蓋，就算再多的水也會(huì)蒸發(fā)掉，面霜就是那個(gè)瓶蓋，不要因?yàn)橛X得太油就不想用，那油就是鎖水的。

油性皮膚，若是覺得面霜過油可以使用清爽型的。

日?？梢允褂帽駠婌F救救急

秋冬季節(jié)使用保濕噴霧，可以緩解肌膚干燥，補(bǔ)充肌膚水分，讓肌膚水嫩不緊繃。但是注意要用對(duì)方法，不然有可能導(dǎo)致肌膚更加干燥。在冬天使用保濕噴霧之后，要使用鋼琴指在面部肌膚輕彈按摩，促進(jìn)保濕噴霧吸收，才可以讓保濕噴霧發(fā)揮作用。

千萬不要讓保濕噴霧自然風(fēng)干，自然風(fēng)干的保濕噴霧會(huì)讓肌膚變得緊繃，更加干燥，所以菇?jīng)鰝冊(cè)谑褂帽駠婌F的時(shí)候一定要注意方法。

注意日常飲食保持營養(yǎng)均衡

每天多吃蔬菜、水果，同時(shí)也要攝入適量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養(yǎng)素，與顏面皮膚的美容有著密切的關(guān)系。

魚肉、雞蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用，既利于體內(nèi)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，又利于美容護(hù)膚，良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性。

注意保持周圍空氣濕度

辦公室內(nèi)有空調(diào)或者地暖的情況下，空氣很干燥，也會(huì)引發(fā)皮膚干燥。因此，一定要使用空氣加濕器，讓室內(nèi)保持50％－60％的適宜濕度。

干燥季節(jié)多飲白開水

每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就說明你身體已經(jīng)很缺水了

保持充足的睡眠

每天優(yōu)質(zhì)充足的睡眠時(shí)間是什么都比不了的，一定要美美的睡覺，皮膚才會(huì)水水的。不要以為熬一晚上沒事的，敷面膜補(bǔ)水就可以了，不要抱這種想法。

在肌膚極度疲倦的情況下，敷面膜補(bǔ)救只會(huì)導(dǎo)致皮膚更加刺痛，會(huì)更糟糕。