女人飯前這樣吃，減肥+祛斑雙重功效，簡(jiǎn)直了。。

2017-06-09 來(lái)源：護(hù)膚小常識(shí) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：制作好的香蕉醋可以直接喝，最好在飯前喝，每天三餐時(shí)間喝三湯匙香蕉醋就能達(dá)到減肥的作用。堅(jiān)持下去，一個(gè)月至少可以瘦10斤左右,斑也會(huì)逐漸淡化，真的試過(guò)都說(shuō)好，這效果杠杠的！

　　食材：主料香蕉2根、水果醋一瓶

　　【步驟一】把香蕉切成1-2厘米的薄片。

　　【步驟二】找一個(gè)可以密封的罐子，先放入紅糖。倒入水果醋（或用米醋）倒?jié)M罐子。

　　【步驟三】把果醋和紅糖攪勻，放入切好的香蕉片。

　　【步驟四】蓋上密封蓋，密封24小時(shí)候就可以吃了。

　　制作好的香蕉醋可以直接喝，最好在飯前喝，每天三餐時(shí)間喝三湯匙香蕉醋就能達(dá)到減肥的作用。堅(jiān)持下去，一個(gè)月至少可以瘦10斤左右,斑也會(huì)逐漸淡化，真的試過(guò)都說(shuō)好，這效果杠杠的！

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