皮膚過敏可以說是一種比較常見的皮膚病，而且治療起來較為困難，一旦接觸到過敏原又會出現(xiàn)過敏的癥狀，因此我們的皮膚需要好好的保養(yǎng)才行，尤其是注意給皮膚補充水分，光說不干假把式，一起學(xué)習(xí)一下皮膚的保養(yǎng)吧。

　　一、敏感性皮膚不宜去掉角質(zhì)。這是因為，角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護角質(zhì)不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠之。

　　二、敏感性皮膚日常應(yīng)加強防護。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，因此，應(yīng)該注意防曬產(chǎn)品的使用，防曬產(chǎn)品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮膚上，而是要在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。

　　三、敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應(yīng)定期做保濕面膜。季節(jié)更替時，也需要留心更換不適用的基礎(chǔ)保養(yǎng)品。

　　四、敏感性皮膚還不能過分滋養(yǎng)。這是因為，現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強調(diào)的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風(fēng)險、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品（尤其是精華液之類高濃度的活化品）時，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復(fù)健康的良方。

　　五、要盡量減少對敏感性皮膚的刺激。皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風(fēng)吹、日曬，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列產(chǎn)品，在減低傷害后，說不定皮膚會自行恢復(fù)健康。

　　治療皮膚過敏的過程中要注意哪些?

　　第一，盡量避免皮膚長時間在強烈的日光下和寒冷、炎熱、大風(fēng)等氣候惡劣的狀態(tài)下暴露。這些氣候條件容易使皮膚發(fā)癢、紅腫，或者使原有皮膚病的皮損加重，嚴重的還會出現(xiàn)糜爛、流水，尤其是急性皮膚病患者更要注意。

　　第二，禁止用手搔抓患處(如掀皮屑、擠水皰、搔抓皮膚等)，否則更容易使皮膚受傷，病情加重，甚至引發(fā)中毒感染。

　　第三，切忌用過熱的水燙洗患處。疾病在頭部的宜睡較高的枕頭，在下肢的要盡量減少步行;在軀干的最好穿寬松面光滑的內(nèi)衣，并避免化纖、皮毛制品的刺激;在生有毛發(fā)之處的，要將此處的毛發(fā)用剪刀剪推，切忌用刀子剃除，因為刀子的刺激可能會使病情加重;病在急性期間要避免潮濕環(huán)境，也不要多飲水及用水清洗，否則可能引起合并感染。

　　第四，生活有規(guī)律，心平氣和，避免精神過度緊張。長時間工作后一定要注意休息，進行調(diào)整。

　　第五，多吃豆制品及蓮蓬、蓮子、藕、菱角、芡實(雞頭米)等河產(chǎn)植物。多吃新鮮蔬菜、水果，適當吃一些動物臟器、瘦肉等，少吃油膩食食品，禁食魚、蝦等海產(chǎn)品，少喝酒，少吃有刺激性的食物。

　　第六，注意口腔、眼睛及外陰部位的衛(wèi)生，尤其是這些部位發(fā)生潰瘍的患者，更要注意經(jīng)常用水清洗。

　　第七，在治療中一定要聽從醫(yī)囑，不可隨便多用或者少用藥物，也不可自作主張地使用某種藥物。

　　第八，治療過程中如發(fā)現(xiàn)有新的變化，或者用藥后有不良反應(yīng)時，要及時與醫(yī)生說明，更換其它藥物。

　　在治療皮膚過敏的過程中要注意的事情，上述這篇文章已經(jīng)給大家做了詳細的介紹，希望能給患者們帶來有用的幫助，讓大家都能及早的做好護理工作，這樣也能在一定程度上緩解其癥狀，讓病情也能更早的遠離各位，讓大家都能有一個舒心的生活。

　　患上了皮膚過敏疾病的現(xiàn)象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，皮膚過敏疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康肌膚造成了及其嚴重的危害性，為此我們大家對于皮膚過敏疾病一定要及時的去治療，那么皮膚過敏的預(yù)防護理措施到底有哪些呢？

　　皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現(xiàn)象。皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現(xiàn)象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。

　　皮膚過敏的預(yù)防護理措施到底有哪些

　　一、預(yù)防方法

　　1.首先應(yīng)停用所有的化妝品，前三天要停用所有的護膚品，讓皮膚有緩沖的時間。

　　2.這期間可以大量使用噴霧產(chǎn)品，藥妝品牌的噴霧有很好的舒緩及鎮(zhèn)靜作用，對敏感的現(xiàn)象有緩解功效。

　　3.如果平時使用的是低敏性護膚品還可繼續(xù)使用;而如果使用后皮膚仍有過敏現(xiàn)象，也要停止使用。

　　4.可以將棉花或紗布充分吸附注射用生理鹽水，敷在敏感部位，這種注射用生理鹽水比較安全，滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用。通常幾天后紅腫現(xiàn)象便會消除。

　　5.不要擅自用藥，未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購買各種抑制炎癥的藥膏，這對皮膚不安全，因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害健康。

　　6.注意防曬，避免曝曬，敏感肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力。經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。

　　二、日常護理方法

　　1、避免風(fēng)吹日曬，停用劣質(zhì)護膚品。

　　2、一旦面部發(fā)生皮膚過敏癥狀，不要用熱水燙或蒸面等方法來解癢，可用保濕性護膚品來緩解皮膚干澀感。

　　3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

　　4、春季是易發(fā)病季節(jié)，要注意保持臉部皮膚的清潔衛(wèi)生，外出回家后要立即洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質(zhì)清洗干凈。

　　5、皮膚過敏要謹慎用藥，一些過敏性皮炎的藥品涂在面部，瘙癢一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快還會復(fù)發(fā)。

　　再次使用這些激素類的軟膏，仍然有效，反復(fù)多次后，面部容易出現(xiàn)潮紅、毛細血管擴張、干燥、粗糙等，并轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;激素依賴性皮炎”，患者感覺面部火燒火燎，而且很難看。

　　三、皮膚過敏最好不要吃哪些食物?

　　1、吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。

　　2、煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。

　　3、辛辣的也要少碰為妙。

　　4、同時也要少飲酒。

　　現(xiàn)在大家是否對于皮膚過敏的預(yù)防護理措施到底有哪些的問題都已經(jīng)了解了呢，皮膚過敏疾病的出現(xiàn)給患者朋友們的健康肌膚帶來了及其嚴重的危害性，為此我們大家對于皮膚過敏疾病的發(fā)生是一定要重視起來，積極治療。