寶寶抵抗力差，在冬季由于室內(nèi)空氣不流通容易引發(fā)寶寶皮膚過敏。那么，冬季要如何預防寶寶皮膚過敏呢?

　　冬季預防寶寶皮膚過敏的方法

　　1、塵螨：幼兒有很多時間待在臥室里，因此臥室環(huán)境控制非常重要。床墊、枕頭和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨和霉菌的生長;

　　3、家庭衛(wèi)生：保持居家環(huán)境清潔，減少蟑螂繁殖;

　　2、避免飼養(yǎng)有毛寵物：例如：貓、狗等，因為動物皮屑和排泄物容易引起過敏;

　　4、清理衛(wèi)生死角：霉菌易生長于高溫潮濕的環(huán)境中，如：浴室和地下室。使用除濕機和空氣過濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機會;冷氣機濾網(wǎng)也需常清洗;

　　5、食物過敏：避免食用會引起過敏癥狀的食物。

　　孩子皮膚過敏的日常護理5建議

　　建議一

　　需選用棉質(zhì)及柔軟的衣物和尿布，沐浴后為寶寶選擇經(jīng)高溫消毒處理過的、粉質(zhì)細膩、不含雜質(zhì)的嬰兒爽身粉涂于全身，特別是皺褶處，能有效吸收剩余濕氣，預防痱子及尿疹，令肌膚干爽舒適，同時減少肌膚摩擦，避免寶寶的嬌嫩肌膚受損。寶寶皮膚發(fā)育不完全，控制酸堿能力差，他只是靠皮膚表面的一層酸性保護膜來保護皮膚。防止細菌感染，所以保護好這層酸性保護膜就很重要。

　　建議二

　　有效的方法是使用不含香料、酒精的潤膚霜，能保護皮膚的水分平衡。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜，乃是極好的方法。記住，寶寶護膚品的牌子不能經(jīng)常更換，這樣寶寶的皮膚便不會對不同的護膚品做出調(diào)整。最好是選擇嬰兒潤膚露，能有效滋潤嬌嫩的肌膚，在肌膚上留下一層滋潤保護膜。寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。

　　建議三

　　陽光雖有利于寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶涂些防曬護膚品是必不可少的。您知道嗎?普通的防曬護品含有有機化學防曬劑，易引起過敏。最好選用專業(yè)嬰兒防曬潤膚露，它不含有機化學劑，能提高肌膚防曬能力達15倍，給寶寶和您溫和而有效的防曬保護。蚊蟲叮咬，令寶寶痛癢難受，有些蚊子還會傳播瘧疾、登革熱等疾病。

　　建議四

　　可使用嬰兒沐浴露系列，嬰兒香皂之類純凈溫和的產(chǎn)品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵御細菌。寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥環(huán)境能力較差。

　　建議五

　　給寶寶涂上嬰兒防蚊露，就可以擺脫這些煩惱了。它的驅(qū)蚊效果可達6小時，配方特別溫和，您完全可以放心，而且香味清新，讓寶寶始終保持清涼舒爽。寶寶汗腺及血液循環(huán)系統(tǒng)還處于發(fā)育階段，寶寶調(diào)節(jié)體溫的能力遠遠不及成人，所以容易產(chǎn)生熱痱和發(fā)熱。

　　皮膚過敏和個人體質(zhì)有關(guān)，也受工作環(huán)境、地區(qū)氣候、年齡和飲食的影響。特別現(xiàn)在這個季節(jié)，更是皮膚過敏的高發(fā)時期，那么我們應(yīng)該如何防止呢？下面請看看專家給你小秘訣。

　　四招教你從容應(yīng)對：

　　應(yīng)對方法一：溫水洗臉

　　專家稱，肌膚在敏感狀態(tài)下，無論熱水還是冷水，都會產(chǎn)生不良的刺激。最好是用溫水洗臉，水溫只要比冷水稍稍高一點就行。

　　應(yīng)對方法二：保濕

　　早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧，經(jīng)常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那么容易敏感了。

　　應(yīng)對方法三：減少護膚品

　　太多的護膚品也會加重肌膚過敏的可能性，所以如果你發(fā)現(xiàn)肌膚好像不是那么舒服了，就要開始給肌膚“減負”了，比如防曬和隔離選一種就好，所以既然用了防曬霜，隔離霜就沒有必要用了。

　　應(yīng)對方法四：防曬

　　防曬霜盡量選擇刺激性低的，防曬系數(shù)在20-30就足夠了，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后內(nèi)側(cè)這些皮膚比較嫩的地方擦拭一點，48小時內(nèi)沒有產(chǎn)生不良反應(yīng)，就可以使用了。

　　皮膚過敏患者有哪些飲食禁忌？

　　1、不吃或少吃芹菜、黃花菜、香菇等增強光敏感或促進免疫功能的食物，以及海魚、蝦、蟹等容易引起過敏的食物。忌煙、酒。不用唇膏、化妝品、染發(fā)劑等。避免接觸農(nóng)藥、某些化學裝修材料。育齡女性在病情不十分穩(wěn)定時應(yīng)盡量避免妊娠和人流，生育應(yīng)在醫(yī)師指導下進行。

　　2、忌酒、海鮮、羊肉、狗肉、辣椒、茶葉，辛辣刺激性食物；含防腐劑和添加劑的所有食品，如方便面、罐頭、飲料等?；颊邞?yīng)避陽光、避寒冷，不用青霉素和磺胺類藥物。

　　3、牛奶、綠豆、未煮熟的雞蛋等不能和中藥同時服用，間隔30分鐘后可以服用。

　　皮膚過敏飲食宜吃什么？

　　皮肌炎的飲食應(yīng)注意合理安排飲食，保證充分的維生素和蛋白攝入。對多發(fā)性肌炎和皮肌炎患者的飲食條理應(yīng)高熱量，高蛋白，易消化，并含有豐富維生素為原則。

　?。?）皮肌炎患者的飲食應(yīng)以清淡為主，宜給半流質(zhì)，如面條，大米粥等；多食新鮮水果，新鮮蔬菜等；多飲清涼飲料，以生津止渴，補充體液。

　?。?）臨床食膳療法通常以補益為主，健脾補腎，可作為飲食的食物物有山藥、當歸、枸杞子、阿膠、靈芝、冬蟲夏草、薏苡仁、土茯苓、紫河車等。