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牛皮癬曬太陽多好不好 預(yù)防牛皮癬疾病的方法

2017-03-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:典型的皮膚表現(xiàn)是境界清楚的具有銀白色鱗屑的紅色斑塊。輕者可表現(xiàn)為幾個(gè)銀幣大小的肘膝部位斑塊,重者也可以全身皮膚受累。

  牛皮癬曬太陽多好不好?

  牛皮癬屬于慢性疾病,表現(xiàn)為局部皮膚呈鱗狀并增厚,一般發(fā)生在四肢、軀干或頭皮。它屬于多基因遺傳的疾病,可由多種激發(fā)因素,如創(chuàng)傷、感染、藥物等都可能在易感個(gè)體中誘發(fā)該病。

  典型的皮膚表現(xiàn)是境界清楚的具有銀白色鱗屑的紅色斑塊。輕者可表現(xiàn)為幾個(gè)銀幣大小的肘膝部位斑塊,重者也可以全身皮膚受累。其病生理機(jī)制主要為表皮增生分化的異常和免疫系統(tǒng)的激活。適當(dāng)曬太陽對(duì)于牛皮癬患者是有一定的幫助的。

  1、太陽曬過頭頂,能充分促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

  2、前為陰,后為陽,曬后背,能起到補(bǔ)陽氣的作用。

  3、牛皮癬患者如果老寒腿,應(yīng)該常出來曬曬。

  預(yù)防牛皮癬的方法如下所述:

  適度接觸陽光:牛皮癬患者適度曬太陽有利于消滅皮膚細(xì)菌,提高皮膚的免疫力,加速人體內(nèi)維生素D的轉(zhuǎn)換,對(duì)牛皮癬的皮損有一定的緩解作用。

  適度運(yùn)動(dòng):牛皮癬患者適量運(yùn)動(dòng)不僅能有效增強(qiáng)身體抵抗力,還能呼吸到新鮮空氣,調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng),預(yù)防呼吸道感染,降低牛皮癬的復(fù)發(fā)率。

  科學(xué)洗澡:牛皮癬患者需要做到科學(xué)洗澡,才能達(dá)到清潔皮膚,驅(qū)除瘙癢,促進(jìn)血液循環(huán),進(jìn)而達(dá)到緩解患者病情的目的,這也是牛皮癬的預(yù)防方法之一。

  保持樂觀的心態(tài):消除煩惱與憂愁,保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素,發(fā)揮主觀積極因素,增強(qiáng)心理承受能力,有不符合客觀的事不想,辦不到的事不做。

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