這是最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的去油保養(yǎng)方式。另外,洗面乳最好只在早晚使用。不要用熱水洗臉,因?yàn)闊岜旧砭褪谴碳?,?huì)使皮脂腺增加分泌量,蒸臉的原理也是相同的。
不要用過(guò)多油脂的護(hù)膚品:洗臉后不要急著上化妝水、乳液等保養(yǎng)品,這樣外來(lái)的加上自產(chǎn)的油脂,不一會(huì)兒又是一臉油光,皮脂腺出口又塞住了,因而青春痘部不見不散。
不要濫用磨砂膏:磨砂膏的微粒可以去除臉上的角質(zhì),因此洗臉后可以讓肌膚更加光澤,但這只限于健康的皮膚,長(zhǎng)了痘痘之后情況就不同了。微粒可能阻塞毛細(xì)孔形成青春痘,突起的部分也容易因微粒碰撞而破裂,使傷口更加惡化。
不要化濃妝:千萬(wàn)不要用濃妝去掩飾冒出的青春痘。想借粉底隱藏痘痘的心情是可以理解的,但這樣只會(huì)堵塞毛細(xì)孔,導(dǎo)致青春痘更加惡化。病情尚屬輕微時(shí),可使用水溶性的粉底,并且盡量以在臉上停留最少時(shí)間為原則。情況嚴(yán)重時(shí),則應(yīng)完全停止化妝。
積極補(bǔ)充水分:皮脂分泌旺盛的膚質(zhì)最容易產(chǎn)生青春痘,因此往往讓人漠視了肌膚的干澀與水分補(bǔ)給。事實(shí)上,水分與油分的關(guān)系可說(shuō)是一體兩面的。為了防止肌膚的老化,保持肌膚的彈性光澤,水分是不可或缺的。即使長(zhǎng)了青春痘,也不要忽略了水分的補(bǔ)充。痘痘族應(yīng)該以不易造成青春痘的化妝水補(bǔ)充水分,如含硫黃成分、專門針對(duì)青春痘設(shè)計(jì)的化妝水?;瘖y水中適量的酒精及殺菌劑對(duì)肌膚是有益的。
痊愈后的美白要重視:青春痘即使痊愈了,但殘留下疤痕卻是常常發(fā)生的事,這是由于發(fā)炎的部分黑色素增加,因而導(dǎo)致紅色素的沉淀殘留。隨著身體的新陳代謝,這種現(xiàn)象經(jīng)過(guò)一月后,可以獲得改善。然而青春痘的痕跡有時(shí)候會(huì)變成黑斑,為了防止這種現(xiàn)象產(chǎn)生,可以使用促進(jìn)代謝,抑制黑色素生成的美白保養(yǎng)品。
飲食上注意調(diào)整:準(zhǔn)備戰(zhàn)痘的人請(qǐng)注意以下幾點(diǎn):少吃糖類、淀粉類、油脂類和辛辣食物,以及螃蟹、蝦等海生類食物;油性皮膚者除了要勤洗臉,還要常洗頭,頭發(fā)不要貼面;注意飲食衛(wèi)生,保持消化道功能正常;學(xué)習(xí)、工作注意勞逸結(jié)合,不要長(zhǎng)期精神緊張,保證每天7-8小時(shí)的睡眠。
方一:大蒜白芨煮鯉魚
功效:解毒消腫,止血生肌,適用于痤瘡患者。
配料:250克左右烏鯉魚1條,大蒜3頭,白芨15克。
制作:將魚去鱗、鰓及腸雜,與大蒜、白芨一同煮湯,魚肉熟后即可食用。
用法:吃魚喝湯,每日1劑,連服數(shù)天。
方二:綠豆慧仁湯
功效:清熱止渴,消軟皮膚硬結(jié),可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。
配料:薏仁、綠豆各80克,蜂蜜10克。
制作:綠豆、薏仁洗凈,放入鍋內(nèi),加適量水,用文火燉至熟,燜數(shù)分鐘即可。
用法:趁熱時(shí)調(diào)入蜂蜜飲用。
阿達(dá)帕林凝膠:達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 過(guò)氧苯甲酰凝膠:本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià): ¥89韓之花釀粉刺平精華水的主要功效是針對(duì)粉刺型皮膚,逐步調(diào)節(jié)皮脂分泌,深層調(diào)理肌膚,改善痘肌。
健客價(jià): ¥138清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結(jié),舌紅苔黃等。
健客價(jià): ¥68能激活痤瘡內(nèi)的原卟啉的產(chǎn)生,生成毒性單態(tài)氧基,殺死痤瘡內(nèi)的丙酸桿菌,迅速消除痤瘡膿包,改善紅色難看的肌膚。
健客價(jià): ¥1070清熱暗瘡?fù)?吉春):清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。 乳酸菌素片:用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。 清涼喉片:疏散風(fēng)熱、清利咽喉,用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥43.2治療痔瘡的同時(shí)修補(bǔ)受損的肌膚。
健客價(jià): ¥1070本品具有很好的祛痘的功效,對(duì)于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過(guò)國(guó)家衛(wèi)生部門檢測(cè)分析,本品對(duì)皮膚無(wú)副作用。
健客價(jià): ¥18皇后牌片仔癀珍珠膏獨(dú)有的滋養(yǎng)、護(hù)膚成分,增強(qiáng)皮膚活力和彈性,保濕,柔潤(rùn)皮膚;具有除痘祛斑的作用,對(duì)面部青春痘、色斑、皮膚瑕疵、皸裂尤為適合。
健客價(jià): ¥58調(diào)節(jié)油脂平衡,補(bǔ)充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價(jià): ¥98本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部。胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥43達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥55本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥20本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥30清熱利濕,解毒散結(jié)。用于濕熱毒邪聚結(jié)肌膚所致的粉刺,癥見顏面皮膚光亮油膩,黑頭粉刺,膿皰,結(jié)節(jié),伴有口苦,口黏,大便干;痤瘡。
健客價(jià): ¥21本品適用于以粉剌,丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療,亦可用于治療面部,胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥29本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥46清熱解毒,涼血消斑。用于血熱蘊(yùn)阻肌膚所致的粉刺、濕瘡癥見顏面部紅斑、粉刺疙瘩、膿皰,或皮膚紅斑丘疹、瘙癢;痤瘡、紅斑丘疹性濕疹見上述癥候者。
健客價(jià): ¥25用于痤瘡(粉刺),脂溢性皮炎。
健客價(jià): ¥13.5尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損,老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮、魚鱗病及各種角化異常及色素過(guò)度沉著皮膚病、銀屑病。
健客價(jià): ¥11清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價(jià): ¥25本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥17.5抑制皮脂腺分泌及痤瘡桿菌生長(zhǎng)。用于黑頭、白頭粉刺及膿瘡型痤瘡。
健客價(jià): ¥12用于抑制金黃色葡萄球菌、痤瘡丙酸桿菌、白色念珠菌、銅綠假單胞菌等皮膚常見細(xì)菌。改善輕、中、重度痤瘡及皮炎、濕疹、美容術(shù)后的丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等皮損和紅斑、干燥脫屑、瘙癢癥狀;預(yù)防痤瘡愈后早期色素沉著、減少疤痕;保濕、修復(fù)皮膚屏障;預(yù)防感染、促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
健客價(jià): ¥188用于抑制金黃色葡萄球菌、痤瘡丙酸桿菌、白色念珠菌、銅綠假單胞菌等皮膚常見細(xì)菌。改善輕、中、重度痤瘡及皮炎、濕疹、美容術(shù)后的丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等皮損和紅斑、干燥脫屑、瘙癢癥狀;預(yù)防痤瘡愈后早期色素沉著、減少疤痕;保濕、修復(fù)皮膚屏障;預(yù)防感染、促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
健客價(jià): ¥128