平常洗頭的時候，經(jīng)常會有大把大把的頭發(fā)往下掉，那么怎么做才能預(yù)防頭發(fā)過多的脫落呢？下面小編給你支幾招！

　　1、冷精油護(hù)發(fā)

　　洗發(fā)前建議使用冷精油來紓緩頭皮，平衡皮脂腺的狀態(tài)。并施以按摩的護(hù)理來達(dá)到毛細(xì)血管的活絡(luò)。

　　2、清潔修護(hù)兩不誤

　　洗發(fā)時利用溫和清潔及紓緩功效的洗發(fā)露達(dá)到清潔的功效。洗發(fā)后利用促進(jìn)毛細(xì)血管的頭皮精華液做活絡(luò)毛囊的動作。

　　3、吃飯多吸入蛋白質(zhì)成分

　　人體必需有充足的蛋白質(zhì)才能保證頭發(fā)健康生長。例如牛肉、雞蛋。而何首烏、動物肝臟、黑芝麻、黑豆等等，一些中藥也有很好的補腎作用。

　　4、男生拒絕使用女朋友或老婆的護(hù)膚品

　　例如，抽煙、喝酒、生活作息不正常、不懂調(diào)節(jié)壓力，繼續(xù)使用女朋友或是老婆的洗潤商品，都是加速落發(fā)惡化的幫兇。

　　5、不要經(jīng)常戴假發(fā)

　　若是已經(jīng)到了落發(fā)末期，為了美觀，是需要選購假發(fā)的。所以，我們必須要正視落發(fā)的問題，在初期落發(fā)時，就要尋求專業(yè)的協(xié)助，來減緩并預(yù)防落發(fā)的產(chǎn)生。而若是沒有落發(fā)問題，而常常帶帽子或假發(fā)來悶住毛囊，使毛囊日漸萎縮，也是常見的落發(fā)原因。

　　斑禿疾病嚴(yán)重困擾人們的生活，那么在現(xiàn)在一些上都有哪些治療斑禿的方法呢？斑禿治療的偏方又有哪些呢？接下來小編將要給大家介紹一下關(guān)于斑禿的一些治療方法，希望能給大家?guī)韼椭４蠹艺埧聪挛牡脑敿?xì)介紹。

　　斑禿治療最快的方法

　　1、排除頭皮毒素，去除油污

　　要保證毛孔的暢通，這樣才能使毛囊細(xì)胞自由的舒展，以便使頭油指數(shù)維持在一個平衡的狀態(tài)，這樣可以有效的避免頭皮感染的機會。

　　2、平衡DHT激素，止住脫發(fā)

　　經(jīng)科學(xué)萃取的有效成分，深入頭皮表層，抑制皮屑芽孢菌、能夠有效過濾DHT，阻止多余的荷爾蒙破壞毛囊，讓血液循環(huán)暢通無阻，并能有效養(yǎng)護(hù)毛囊，消除頭皮屑的出現(xiàn)，快速恢復(fù)毛囊活力，增進(jìn)皮質(zhì)蛋白的生成，調(diào)整頭發(fā)生理周期，防止頭發(fā)異常脫落，使頭發(fā)重現(xiàn)光澤。

　　3、營養(yǎng)補充毛囊，新生黑發(fā)，逐步替換先前白發(fā)

　　補充人體所必需的營養(yǎng)成分能迅速激活頭發(fā)生長所需酶的活性，使萎縮的毛囊逐漸恢復(fù)生機，刺激提高毛母細(xì)胞的活性，最終激活毛母質(zhì)細(xì)胞不斷分。

　　患者朋友在選擇斑禿的藥品時，最好選擇標(biāo)有“OTC”字樣的藥品，這樣才能有效的治療斑禿。

　　4、生活調(diào)理

　　講究頭發(fā)衛(wèi)生不要用堿性太強的肥皂洗發(fā)，不濫用護(hù)發(fā)用品，平常理發(fā)后盡可能少用電吹風(fēng)和染發(fā)。

　　5、飲食調(diào)理

　　飲食要多樣化克服和改正偏食的不良習(xí)慣。油風(fēng)是一種與飲食關(guān)系密切的病癥，要根據(jù)局部的皮損表現(xiàn)辨證和分型制定食療方案。

　　在一般情況下本病以青年居多，常與心緒煩擾有關(guān)，故除保持情志條達(dá)外應(yīng)給予鎮(zhèn)靜安神的食品，如百合、蓮子和酸棗仁等。精血不足的患者應(yīng)多食用含有蛋白的補精益血的食品，如海參核桃仁等。

　　6、精神調(diào)理

　　在日常的生活和工作中一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?，確保勞逸結(jié)合，同時，要保持樂觀開朗的心態(tài)，只有如此的堅持治療，不急不躁，才能徹底的根除斑禿的危害。

　　7、組織療法

　　組織埋藏，羊腸線局部埋藏，或胎盤組織蔽肌肉注射。對女性斑禿的控制起到一定的作用。