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甲溝炎預防應改掉生活陋習 冬天甲溝炎保養(yǎng)護理

2017-02-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲溝炎在生活中是非常常見的疾病,因為它主要是由于我們的不良的生活習慣導致的。所以我們要積極做好相關的預防和治療的工作,才是我們的第一原則,才是我們的健康的保障。才是我們的美好生活前提。

  甲溝炎在生活中是非常常見的疾病,因為它主要是由于我們的不良的生活習慣導致的。所以我們要積極做好相關的預防和治療的工作,才是我們的第一原則,才是我們的健康的保障。才是我們的美好生活前提。

  一、禁止指甲長時間浸水

  上文已經(jīng)說過,指甲非常容易透水。水通過指甲的速度比其貫穿皮膚外層的速度要快百倍。指甲浸水時間過長會因其受潮濕而膨脹,進而皺縮,破壞指甲結構,甚至造成脊狀甲劈裂或折斷。

  二、注意補充指甲所需要的營養(yǎng)元素

  指甲脆裂除因與水接觸時間過長外,飲食中膠無蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、鈣、硫、鋅的缺乏或維生素A、B、C不足有關。另外,慢性疾病、口服避孕藥、指甲被打磨等做法,皆可能對指甲造成種種不良后果。

  三、改掉挖指甲、咬指甲的癖好

  有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好,這影響了指甲的正常發(fā)育,甚至會使指甲板向兩側生長,嵌入軟組織刺激甲溝而發(fā)生甲溝炎或化膿性肉芽腫,形成“嵌甲”影響美觀。配戴人造指甲往往會因指甲透氣差而使指甲軟化,容易剝落成潮潤,細菌和霉菌得以滋生繁殖,最常見的是腐敗性惡臭。

  四、不要把指甲作為工具

  有些人喜歡使用指甲來做一些小事,就是把指甲當成工具使用,這種習慣很容易損傷指甲和指甲周圍的皮膚,很有可能造成諸如甲溝炎等疾病。

  除此之外,長期穿不合腳的鞋子、長期穿高跟鞋尤其是前部比較尖的鞋,再加上走路走的多了,腳趾會被擠在鞋子前前方一個很小的三角區(qū)里,久而久之,趾甲嵌到肉里,引起可怕的甲溝炎。

  我們在平時日常生活中要不斷改善自己的生活習慣,不要長期吃一些刺激性比較強烈的食物,對于自己的健康要引起重視,不要馬虎對待,要積極做好工作,給自己的健康多一份安全和保障。是需要的。

  甲溝炎如果沒有及時的治療,甚至根本就不去治療,就會導致甲溝炎的惡化。所以有了甲溝炎需要及時的治療,甲溝炎重在早治,不然就會越拖越嚴重,炎癥越來越厲害還會引發(fā)一系列并發(fā)癥,那么冬天甲溝炎怎么保養(yǎng)護理?

  一般常見的甲溝炎的護理方法有:

  1、甲溝炎的護理需注意手部、指甲的衛(wèi)生,甲溝炎患者的指甲不宜過短,保持手部干燥,清潔,注意生產(chǎn)、生活中的操作安全,及時處理各種傷口,使其順利愈合。手指有微小損傷時,可用創(chuàng)可貼包扎,防止發(fā)生感染。

  2、平時愛護指甲周圍的皮膚,避免指甲受到損傷,注意不要用手硬拔“倒刺”。木刺、竹刺、縫衣針、魚骨刺等是日常生活中最易刺傷甲溝的異物,要注意預防。這也是屬于甲溝炎的護理方式之一。

  冬天甲溝炎怎么保養(yǎng)護理?

  一、比較嚴重的甲溝炎在飲食上要注意的就是勿服食可疑食品或藥品,并留心排便正常與否。有的人對某些藥品或者食品過敏而引起蕁麻疹,所以患者對自己所服用的食品和藥物都要留心觀察,若確定是對哪種食品或者藥品過敏,則應該完全避免攝入。若患者排便異常,也應引起注意。

  二、若是魚蝦類食物所致可用紫蘇。若是因為吃魚、蝦、蟹而出現(xiàn)蕁麻疹,可以食用大量新鮮的紫蘇葉,或者飲用紫蘇葉的煎煮汁。作法是以干燥后的紫蘇葉5克加上200克的水煎煮而成,這也是比較嚴重的甲溝炎在飲食上要注意的一方面。

  三、發(fā)疹嚴重時應禁食會使蕁麻疹惡化的食物。像不新鮮蝦、蟹、蟑魚、蚵魚貝類,或者竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等,在出疹時皆應禁止食用,而容易有蕁麻疹的人要時常注意食用這些食品。此外造成蕁麻疹的食物更應禁食。

  比較嚴重的甲溝炎在飲食上要注意的一些方面,上述已經(jīng)給大家簡單的做了介紹,大家都清楚了嗎?最后要告訴大家的是一定要正確對待甲溝炎,甲溝炎是嵌甲引起的,前期會紅腫,到后期流膿,滋生肉芽到糜爛一定要及早治療。

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