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出現(xiàn)痤瘡的原因 應(yīng)該如何預(yù)防

2017-01-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:痤瘡疤痕的預(yù)防要注意保護自己的皮膚,首先是注意皮膚的清潔,經(jīng)常清洗,洗澡洗臉盡量不要用過燙的水,也不要用刺激性太強的香皂或肥皂;不用油性化妝品

  痤瘡是種慢性炎癥皮膚病病,它的出現(xiàn)與內(nèi)分泌失調(diào)、患者皮膚性質(zhì)、飲食習(xí)慣或愛好、外界環(huán)境等有密切關(guān)系。這點是需要患者注意的問題。

  多數(shù)的疾病的發(fā)病原因一般會與個人的生活方式有不可分割的聯(lián)系。痤瘡的出現(xiàn)當(dāng)然也就不是個例外了,生活中飲食偏好辛辣刺激和油膩的食物;化妝品的選用不符合自身皮膚的性質(zhì);不注意緩解各種壓力等都是痤瘡出現(xiàn)的原因。

  除此之外,痤瘡的出現(xiàn)還與內(nèi)分泌系統(tǒng)有著密切的關(guān)系,特別是內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的雄性激素,所以說所以男性痤瘡的發(fā)病率比女性要高。

  痤瘡疤痕應(yīng)該如何預(yù)防呢?

  痤瘡疤痕的預(yù)防要注意保護自己的皮膚,首先是注意皮膚的清潔,經(jīng)常清洗,洗澡洗臉盡量不要用過燙的水,也不要用刺激性太強的香皂或肥皂;不用油性化妝品;出現(xiàn)痤瘡時不要用手去擠壓,以免發(fā)炎,留下疤痕。平時應(yīng)注意保持心情舒暢,消除精神緊張、焦慮、煩惱,保證充分的休息和睡眠。

  保持樂觀的情緒,是治療痤瘡的一種積極的心理療法。據(jù)報道,美國心理學(xué)家霍華德。休斯提出了一種不用藥物來治療痤瘡的心理療法。讓人在輕松愉快的氣氛中生活、做操、散步、聽音樂,最后在美好的想象中感受到自己臉上的痤瘡逐漸消失了。他的愛女的親身實踐和體驗已成為其心理療法的有效實例。青春少女,如果你的臉上長了“青春美麗痘”,不妨在調(diào)節(jié)飲食和消除誘因的基礎(chǔ)上,也采用一下心理療法,相信你也會收到神奇的效果。

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