皮膚過敏不能吃什么治療皮膚過敏小竅門

2017-01-17 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對寒風(fēng)和紫外線過敏的皮膚，外出應(yīng)保護(hù)好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風(fēng)侵襲。應(yīng)撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬，加重皮膚過敏程度。

　　皮膚過敏不能吃什么

　　1、不能吃雞蛋、奶制品和零食：雖然牛奶的營養(yǎng)非常很全面，但對于小兒來說卻是一種非常容易過敏的食物。除了牛奶之外，還有像巧克力，零食等食物都易導(dǎo)致小兒出現(xiàn)皮膚過敏。蛋白質(zhì)對于過敏一些本身體質(zhì)過敏的病人，易發(fā)生蛋白過敏性蕁麻疹，出現(xiàn)腹瀉、腹痛、皮膚出疹等現(xiàn)象。所以，此類寶寶應(yīng)避免含蛋白質(zhì)豐富的食品。

　　2、不能吃海鮮：海鮮類的食物是最容易導(dǎo)致皮膚過敏的，因此家長要多注意，不要隨便給小寶寶吃海鮮類食品。

　　3、不能吃芒果、菠蘿等水果：芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。有些是因?yàn)樗谋旧沓煞?。有些是因?yàn)樯a(chǎn)、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成寶寶皮膚過敏。

　　4、不能吃紫云英、油菜、菠菜等蔬菜：對于那些容易得過敏的寶寶來說，平時經(jīng)常吃的蔬菜都有可能引起過敏，野菜引起過敏的可能性更大。像紫云英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起過敏，而且顏色越深引起過敏的可能性就越大。

　　治療皮膚過敏小竅門

　　1、冷水洗臉：常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng)，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防過敏洗面奶。需要注意的是，洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。

　　2、防寒、防曬：對寒風(fēng)和紫外線過敏的皮膚，外出應(yīng)保護(hù)好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風(fēng)侵襲。應(yīng)撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬，加重皮膚過敏程度。

　　3、天然護(hù)膚：使用中草藥制成的護(hù)膚品或者自制的果蔬類面膜。不宜使用含有化學(xué)試劑或動物蛋白的營養(yǎng)護(hù)膚品及面膜，因皮膚對其易發(fā)生過敏。可以參考敏感肌膚用什么護(hù)膚品好，進(jìn)行選購。

　　4、飲食禁忌：吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水。煎炸的要少吃，當(dāng)然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。