皮膚過敏的敏感話題

2017-01-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)于光過敏性皮膚病患者來說，專家建議要從少到多地參加戶外活動(dòng)，采取一些避光措施，如戴太陽帽或涂些防光劑等。增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力，提高皮膚新陳代謝能力，恢復(fù)身體正常生理功能。

　　支招一：慎用化妝品

　　建議在使用化妝品時(shí)，一定要在試擦之后再使用。具體做法是：在臉的不顯眼的部位上涂一小塊試一試，過一夜之后，若無異?，F(xiàn)象再大面積涂用。

　　支招二：三思而后“吃”

　　對(duì)于明確會(huì)引起皮膚過敏的食物一定要忌口，如果不能明確是什么食物引起皮膚過敏，可以通過停止吃某種食物后癥狀有無緩解來判斷。此外，還可以去醫(yī)院做過敏原檢測來確定到底是什么食物引起皮膚過敏。

　　支招三：避免日光下久曬

　　對(duì)于光過敏性皮膚病患者來說，專家建議要從少到多地參加戶外活動(dòng)，采取一些避光措施，如戴太陽帽或涂些防光劑等。增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力，提高皮膚新陳代謝能力，恢復(fù)身體正常生理功能。

　　看看你是否有過敏性皮膚病

　　皮炎、濕疹、蕁麻疹等屬于過敏性皮膚病，發(fā)病率很高，且比較難治，此三大過敏性皮膚病占皮膚病就診人數(shù)的1/3左右。蕁麻疹的發(fā)病更普遍，據(jù)統(tǒng)計(jì)，有15%～20%的人，一生中至少發(fā)作過一次蕁麻疹。

　　過敏或源于室內(nèi)螨蟲螨蟲不只在你的臉上做窩，只要你踏進(jìn)房門，就很可能已經(jīng)與螨蟲為伍了。如果你的皮膚經(jīng)常處于過敏狀態(tài)，那么這個(gè)罪魁禍?zhǔn)缀芸赡芫褪球x，因?yàn)槭覂?nèi)螨蟲同樣也是過敏癥患者的主要致病因素。這些肉眼根本觀察不到的微小昆蟲在我們生活的地方無處不在。它們主要寄存在居室內(nèi)的床墊、地毯、枕墊、坐墊等物體上，依靠人體皮膚的脫落表皮為生。它的厲害之處絕不僅僅在于自身的危害力，其排泄物同樣不容小覷。螨蟲的排泄物會(huì)最終作為灰塵卷進(jìn)空氣并通過呼吸進(jìn)入人體呼吸道。而很多人對(duì)螨蟲排泄物有過敏反應(yīng)，尤其會(huì)引起過敏癥患者的不適反應(yīng)，如強(qiáng)烈打噴嚏和呼吸不暢等。

　　1、房屋清潔首先，我們要做到經(jīng)常清掃，保持清潔。房間的通風(fēng)性對(duì)于防止螨蟲的生長有著極為重要的意義，因?yàn)?0％以下的空氣濕度可使螨蟲和霉菌難以生存。如果可以去除臥室中的厚地毯那就更有效了。由于螨蟲在臥室里的主要藏身之處是床墊，因此時(shí)刻保持床墊的清潔是很重要的。同時(shí)，盡可能減少臥室內(nèi)容易聚集灰塵的物品，如沉重的窗簾、織物桌布、開放式書架、盆栽植物等。

　　2、室內(nèi)揚(yáng)塵問題其次就是杜絕揚(yáng)塵，防止過敏。對(duì)于已經(jīng)滋生了螨蟲的房間，必須立即采取一些補(bǔ)救措施。比如盡可能減少室內(nèi)揚(yáng)塵現(xiàn)象，讓感染了螨蟲及其他霉菌的灰塵無法飄散到空氣中。具體而言，減少不同溫度房屋之間的通風(fēng)，從而改善揚(yáng)塵現(xiàn)象。清除窗口處、室內(nèi)高溫處以及換氣設(shè)施周圍的灰塵，注意在最易揚(yáng)起灰塵的地方消除隱患。如果條件允許，選擇有效的空氣清潔器將有助于過濾掉空氣中的過敏原。