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四大洗澡法幫你全身美白

2017-01-11 來源: 廣州膚康皮膚科醫(yī)院官微  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每天疲憊的身軀,在享受沐浴沖澡的時(shí)候就能得到解除。而洗澡對(duì)于肌膚的保養(yǎng),也是十分重要的步驟。通過洗澡可以幫助活躍血液循環(huán),提升肌膚的彈性,讓背負(fù)著壓力的肌膚重獲光彩!

  每天疲憊的身軀,在享受沐浴沖澡的時(shí)候就能得到解除。而洗澡對(duì)于肌膚的保養(yǎng),也是十分重要的步驟。通過洗澡可以幫助活躍血液循環(huán),提升肌膚的彈性,讓背負(fù)著壓力的肌膚重獲光彩!

  四大洗澡法幫你全身美白

  蜂蜜浴

  將蜂蜜直接加入溫水中,配成1%左右的蜂蜜水溶液,洗臉或洗澡,特別是“蜂蜜浴”對(duì)消除疲勞功效明顯,還可以使皮膚變得光潔潤(rùn)滑。也可以在沐浴之前,用蜂蜜涂抹全身,尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多涂一點(diǎn),10分鐘后,進(jìn)入浴缸浸泡,然后再用香皂洗一遍,洗完澡后,會(huì)覺得全身滑膩如凝脂。

  功效:蜂蜜中含有豐厚的微量元素和少量的維生素,能安慰皮膚的血液輪回,促進(jìn)細(xì)胞發(fā)展,延緩朽邁,使皮膚的彈性和韌性加強(qiáng),外表愈加潤(rùn)滑滋潤(rùn)。蜂蜜還具有殺菌、防備和消弭斑點(diǎn)及黃褐斑等感化,及面部的干澀、起皺、癤子、痱子、痤瘡等都具有肯定的醫(yī)治感化。

  紅酒浴

  將過量紅酒參加溫水中攪勻,熱日倒入量為500ml,冬季時(shí)為750ml左右。

  功效:紅酒中豐厚的葡萄多酚具有抗氧化、促進(jìn)血液輪回的感化。紅酒中的酒精能夠促進(jìn)肌膚吸取營(yíng)養(yǎng),讓頤養(yǎng)身分更快進(jìn)入肌膚里層。

  牛奶浴

  牛奶和水按照1:1的比例調(diào)好然后倒入浴缸里,然后整個(gè)人就進(jìn)入浴缸里浸泡,用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分,這樣不僅可以滋潤(rùn)肌膚使肌膚恢復(fù)嬌嫩,還能達(dá)到美白效果。

  功效:加入牛奶后,洗澡水會(huì)變得非常柔和,即使有“熱水會(huì)刺激皮膚”的敏感性皮膚者,此浴法也不會(huì)帶來刺激性。而牛奶除了能保濕,還能起到緊膚、收斂的作用。睡覺前泡牛奶還會(huì)讓身心放松,促進(jìn)睡眠。對(duì)于多汗癥也具有相當(dāng)良好的功效,而且還能改善躁郁、失眠等癥狀。牛奶所含的酵素成份,能達(dá)到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效;因此,肌膚若出現(xiàn)因日曬而產(chǎn)生的紅腫現(xiàn)象,即可利用牛奶來進(jìn)行護(hù)理。

  綠茶浴

  將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3~5包,放入絲襪或棉布袋中,再將布袋放入浴缸內(nèi)注入熱水,引薦浸泡工夫?yàn)?0~20分鐘。

  功效:綠茶中的兒茶素和咖啡因,能夠有用進(jìn)步脂肪代謝,從而能較快地消弭脂肪。綠茶還能去除肌膚油脂及污垢,有助于爽膚除痱、軟柔角質(zhì)。別的,作為入浴劑,綠茶還可由里而外平和身材,對(duì)身材虛寒的人尤為適合。

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