祛痘一定要講究方式方法，不能隨便的使用祛痘產(chǎn)品和護(hù)膚產(chǎn)品。當(dāng)痘痘發(fā)炎太強(qiáng)傷及真皮的膠原蛋白太多時(shí)，就有可能因?yàn)檎嫫さ乃荻粝掳级础６芏嗲啻憾换颊呦矚g用手去擠痘痘，如果擠的不恰當(dāng)，會(huì)大大增加化膿感染的機(jī)會(huì)，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然后留下痘痕痘印。

　　臉上的痘痘一般不會(huì)自行的消退，必需要使用對(duì)祛痘有幫助的方法，如果情況比較嚴(yán)重，還請(qǐng)及時(shí)咨詢專業(yè)護(hù)膚老師。下面琦琦老師就告訴大家14個(gè)對(duì)祛痘有幫助的小方法！

　　祛痘小方法1、每天都要用卸妝（不管有沒(méi)有化妝）并且去油能力強(qiáng)的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每月去一次角質(zhì)。愛(ài)美的女孩子每天也會(huì)卸妝，但是卸妝也要使用適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，不適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品只會(huì)起到反作用。

　　祛痘小方法2、皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長(zhǎng)痘痘。

　　祛痘小方法3、皮膚較油性的人不只要洗干凈臉，還要勤洗頭，因?yàn)轭^皮的油性也容易造成頭發(fā)與臉部相接處冒出痘痘。

　　祛痘小方法4、最好不要瀏海，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。

　　祛痘小方法5、若外出或運(yùn)動(dòng)后、出入臟空氣后，回到家中一定要徹底清潔皮膚，保持臉部清潔、干爽。

　　祛痘小方法6、如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來(lái)掩飾，這樣反而造成反效果。

　　祛痘小方法7、沒(méi)事不要用手去碰你的臉，因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌，還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。如果治療的不及時(shí)，臉上還會(huì)留下痘印，預(yù)防青春痘比治療青春痘更加的重要和簡(jiǎn)單，剛剛冒出來(lái)的青春痘也更加的容易治療和控制。

　　祛痘小方法8、臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬，盡量不要曬太陽(yáng)，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn)，其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì)有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強(qiáng)，池水對(duì)於有青春痘的皮膚也是一大刺激。

　　祛痘小方法9、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽煙，不要任意吃補(bǔ)，因?yàn)楹芏?a target="_blank" href="http://www.zjzhongke.cn/zypd/" name="InnerLinkKeyWord">中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調(diào)經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。

　　祛痘小方法10、養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，作息正常，或是多酸奶來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。

　　祛痘小方法11、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調(diào)。

　　祛痘小方法12、多喝水、多吃蔬菜水果，也是個(gè)很好的美容秘方。

　　祛痘小方法13、飲食原則：少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡，形成更嚴(yán)重的青春痘。

　　祛痘小方法14、容易在嘴邊長(zhǎng)青春痘的人要留意牙膏的使用，因?yàn)檠栏嘀械姆锶菀渍T發(fā)青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。

　　大家看到這些消除痘痘的方法是不是很簡(jiǎn)單，并且就是很實(shí)用。這些祛痘的方法就是讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，如果沒(méi)有這樣的護(hù)膚習(xí)慣，那么不管使用什么樣的祛痘的方法都不能根治痘痘，也不能更好的護(hù)理肌膚。祛痘無(wú)果的朋友們一定要牢記這些方法，預(yù)祝大家早日祛痘成功。