每次臉上長了痘痘都會讓我們的心情糟糕好幾天，讓人無奈的不僅于此，還可能因處理不當導致痘印出現(xiàn)，所以，對待痘痘肌不能掉以輕心。長痘后對痘痘置之不理很多人認為痘痘可以自行消除，尤其是青春期的朋友，以為痘痘長在青春期是再正常不過的表現(xiàn)，因此放任不管，等其自行愈合。其實不然，痘痘是一種慢性炎癥性皮膚疾病，若任其發(fā)展，很容易導致感染發(fā)炎，最終留下痘印痘疤，極度影響美觀。正確的做法應是，長痘后要立刻引起足夠重視，及時處理治療，防止痘痘進一步惡化；疤痕淡化要加強保濕，也可以利用保濕面膜隔天加強護理，局部運用美白淡斑的產(chǎn)品于晚間按摩；多攝取含微生素B族高的食物，如黃豆，低脂牛肉；其次山藥，木耳，秋葵也有很好的修復成份與膠原蛋白！一定要記得，疤痕處絕對不能接觸到紫外線，否則顏色會加深！

　　第一、注意清潔面部出現(xiàn)痘印后，應該時刻警惕皮膚的清潔，有些患者皮膚出現(xiàn)痘印后，沒有清理皮膚，此時痘印部位就會有細菌和粉塵，加深了痘印的顏色，同時還可能伴隨著油脂分泌而出現(xiàn)痘痘反復生長的情況，建議大家每天早晨及外出回來都應該及時清潔皮膚，同時還要注意水溫，避免對皮膚組織造成刺激。

　　第二、注意飲食排毒出現(xiàn)痘痘及痘印的患者平時還應該注意飲食健康，預防身體內(nèi)的毒素沉積，尤其是避免便秘和內(nèi)分泌紊亂的情況發(fā)生，患者平時應該多吃點水果蔬菜，適當?shù)目梢远噙\動一些，補充身體所欠缺的維生素，對于身體的通透也是有很好的。

        第三、注意皮膚護理皮膚的護理應該注意在洗臉后需要根據(jù)痘印的情況選擇不同的藥物治療，如果說肌膚受損的情況嚴重的話，那就必須要選擇祛疤的專業(yè)產(chǎn)品了，要是不嚴重，新生的疤痕的話不嚴重，可以用一些蔬菜敷在痘印較深的部位，如使用黃瓜、土豆等，能夠起到淡化斑痕及美白效果。