一旦確診是激素依賴(lài)性皮炎，除立即停用所有的激素藥膏和含激素的護(hù)膚品外，必須盡快進(jìn)行面部排毒治療，這是目前唯一能徹底擺脫激素依賴(lài)性的方法，其次才是口服中藥調(diào)理皮膚敏感性，恢復(fù)皮膚正常功能。另外，需要注意皮膚護(hù)理，以緩解排毒反應(yīng)，促進(jìn)皮膚修復(fù)。經(jīng)過(guò)大量的激素依賴(lài)性皮炎患者總結(jié)，激素臉的護(hù)膚要點(diǎn)如下：

　　1，把激素依賴(lài)性皮炎當(dāng)成一個(gè)病來(lái)治！而不是隨便選用護(hù)膚品，特別要遠(yuǎn)離速效防敏、脫敏、抗敏類(lèi)產(chǎn)品！

　　2，中醫(yī)辨證，內(nèi)服、外用綜合治療，排毒、修復(fù)同時(shí)進(jìn)行；

　　3，忌酒！忌辛辣刺激性飲食！

　　4，多飲水！多吃蔬菜、水果！

　　5，保持愉快心情，積極向上的心態(tài)對(duì)激素依賴(lài)性皮炎的治療很有幫助！如果心情糟糕，無(wú)論怎么樣下力氣治療激素依賴(lài)性皮炎都是難以收到最佳療效的！

　　6，可適當(dāng)做水果面貼不僅對(duì)治療激素依賴(lài)性皮炎無(wú)影響，反而利于皮膚美觀(guān)！

　　7，紫外線(xiàn)、電離輻射，堅(jiān)決遠(yuǎn)離！

　　8，皮膚功能鍛煉！其實(shí)很簡(jiǎn)單，用冷水、溫水交替洗臉，也可用兩條毛巾分別醮取冷、溫水交替敷面，每日早晚各1次，每次持續(xù)10分鐘左右，交替10余次為宜。冷水溫度一般以15度左右為宜，溫水溫度一般以45度為宜。

　　9，補(bǔ)充多種維生素及微量元素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。

　　10，遠(yuǎn)離有害化學(xué)物質(zhì)！

　　11，千萬(wàn)不要養(yǎng)成擠、搔抓的壞習(xí)慣！因?yàn)檫@些壞習(xí)慣容易遺留疤痕及色素沉著！

　　12，遠(yuǎn)離激素類(lèi)藥物，無(wú)論是內(nèi)服激素，還是外用激素；

　　13，保持大便通暢！

　　14，多運(yùn)動(dòng)！

　　15，堅(jiān)定排毒信心，不要因眼前的排毒癥狀而左右搖擺，只有經(jīng)歷過(guò)皮膚排毒才能徹底擺脫激素臉的困擾。