我們總是聽(tīng)到一種說(shuō)法“南方菇?jīng)龅钠つw比北方姑娘好”，如果你再問(wèn)一句為什么？大多數(shù)人會(huì)回答你“氣候好啊”，真的是這樣嗎？

　　你大概已經(jīng)注意到你的皮質(zhì)感和觸感，會(huì)隨著外界天氣的變化而變化。你或許需要在每年不同的季節(jié)里采取不同的皮膚保養(yǎng)方法。氣溫、日光照射、濕度，和風(fēng)力都會(huì)像你用的護(hù)膚品和護(hù)膚方法一樣，深深地影響到你的皮膚健康狀況。

　　但是不要貿(mào)然依據(jù)你所在地方的氣候建立你的下一步護(hù)膚計(jì)劃。每種環(huán)境都有自己的好處和壞處，圣地亞哥的皮膚醫(yī)生杰弗瑞·本那比奧這么說(shuō)，他是健康組織凱澤永久的醫(yī)生。他表示，無(wú)論你在哪生活，總有一種方法能讓你和外在的天氣和諧共處。

　　“大部分人應(yīng)該依據(jù)季節(jié)的天氣變化而更換他們的護(hù)膚品”，本那比奧說(shuō)。“比如在夏天的時(shí)候你需要輕薄的護(hù)膚乳液，而在冬天你需要厚些的護(hù)膚霜甚至軟膏。”

　　皮膚之所以會(huì)如此輕易被天氣影響，是因?yàn)樗鋵?shí)是身體抵抗外界各種元素的第一道防線。它就像一道可以滲透的屏障（重點(diǎn)是可以滲透，可以滲透，別再說(shuō)皮膚只是排泄器官了），讓對(duì)身體有好處的水分和養(yǎng)分滲入，而把有害物質(zhì)擋在外面。但是這道屏障如果想要正常運(yùn)轉(zhuǎn)，則需要讓它保持在正常的濕度和自然的油性水平上。當(dāng)外界空氣干燥，皮膚也有可能因此變得枯槁；同樣的，如果空氣濕潤(rùn)，它也會(huì)讓皮膚的濕度隨之增加。

　　幸運(yùn)的是，總有不同的護(hù)膚品簡(jiǎn)單好用，你可以拿來(lái)應(yīng)對(duì)各種不同的氣候。

　　寒冷和風(fēng)，如何影響你的皮膚

　　在冬天，干燥開(kāi)裂的嘴唇和被風(fēng)刮得通紅的皮膚變得很常見(jiàn)，特別是在戶外運(yùn)動(dòng)中，比如滑雪。當(dāng)皮膚暴露在冷空氣里，它會(huì)為了保護(hù)體內(nèi)的溫度而收縮血管，這會(huì)讓你的皮膚里的水分排出，皮膚表面干燥得更快。如果這時(shí)候你抓撓或者擦傷的話，干燥的皮膚會(huì)變得疼痛。

　　當(dāng)濕度低30%的時(shí)候也會(huì)引起皮膚干燥，特別是嘴唇和雙手，這對(duì)年過(guò)50的人而言特別明顯（隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，你的皮膚自然產(chǎn)生的皮脂量會(huì)下降）。因?yàn)槠つw干燥的時(shí)候會(huì)缺乏柔軟和彈性，因此變得對(duì)刺激和感染更沒(méi)抵抗力。慢性皮膚病比如皮炎、濕疹、紅斑痤瘡也更容易在寒冷干燥的月份發(fā)生。

　　干燥的空氣也會(huì)改變皮膚的樣子。“它會(huì)讓皮膚看上去沒(méi)什么光澤，變成片狀，也讓細(xì)紋更突出，”本那比奧說(shuō)。“使用強(qiáng)效保濕霜可以讓你的皮膚在寒冷干燥的天氣里看上去更年輕，也能去除一些細(xì)紋。”

　　高溫，濕潤(rùn)和陽(yáng)光是如何影響皮膚的

　　看上去似乎高溫和熱帶雨潤(rùn)天氣是讓皮膚保持健康的一個(gè)重要環(huán)境。確實(shí)它們是有些好處，但是吧，咱們看問(wèn)題要從兩個(gè)方面看，還真不是絕對(duì)的好。

　　濕潤(rùn)的空氣確實(shí)幫助我們干燥的皮膚保濕，這也就意味著它能臨時(shí)減少皮膚表面的皺紋和細(xì)紋。“長(zhǎng)期看來(lái)這其實(shí)不會(huì)帶來(lái)任何變化，”本那比奧說(shuō)，“但是如果你觀察某個(gè)人在科羅拉多的隆冬然后看他去弗羅里達(dá)，你或許或注意到他在弗羅里達(dá)的時(shí)候皺紋少些。”

　　當(dāng)高溫和濕潤(rùn)同時(shí)作用的時(shí)候，那么他們的效果可就不是保濕了。高溫會(huì)讓皮膚變得更易滲透，允許水分以汗的形式排出。雖然汗水會(huì)讓你的皮膚看上去閃亮，但是如果你不及時(shí)補(bǔ)充那些失去的水分的話（包括外用護(hù)膚乳和內(nèi)服飲用水），你的皮膚就會(huì)變得干燥甚至脫水。

　　排汗，從大體上講，是一個(gè)健康的過(guò)程，而且汗水本身對(duì)你的皮膚沒(méi)什么壞處，紐約朗坤醫(yī)療中心的助理皮膚科醫(yī)生克里斯·阿迪昆說(shuō)。但是當(dāng)汗水里混雜了臟東西或者細(xì)菌（比如當(dāng)你用手或者臟毛巾擦拭汗水的時(shí)候），可能會(huì)引起毛孔堵塞然后引發(fā)粉刺。

　　對(duì)于那些皮膚容易起痘的人而言，濕潤(rùn)天氣可能是個(gè)麻煩，這種天氣可能會(huì)讓你分泌油脂的皮脂腺超速工作然后你的皮膚開(kāi)始長(zhǎng)痘。

　　雖然一些人認(rèn)為陽(yáng)光暴曬可以讓過(guò)多的油脂干燥，減少長(zhǎng)痘的情況，但是這些結(jié)果只是暫時(shí)的。紫外線對(duì)皮膚有害，讓皮膚干燥實(shí)際上會(huì)促使過(guò)多油脂的分泌，這可能會(huì)引起后面更多的粉刺發(fā)生。在天熱的時(shí)候人們其實(shí)應(yīng)當(dāng)更加注意保護(hù)自己的皮膚，因?yàn)檫@時(shí)候人們更愿意呆在戶外。這就是為什么在任何時(shí)候都要涂防曬霜的原因——記得在游泳和出汗后重復(fù)涂抹，這也挺重要的。

　　雖然防曬對(duì)于那些冬天大多時(shí)間呆在室內(nèi)的人好像無(wú)足輕重，但是對(duì)于那些全年都在室外的人是必需品——特別是在高海拔地區(qū)（那里大氣里的自然保護(hù)層更稀?。?，因?yàn)殛?yáng)光會(huì)經(jīng)過(guò)雪地反射，那叫一個(gè)辣臉辣眼睛。

　　總之，對(duì)于皮膚來(lái)講，每種天氣都有好有壞，南方的潮熱天氣雖然對(duì)干性皮膚是一個(gè)更舒適的環(huán)境，但對(duì)于油性皮膚，痘痘皮膚，敏感性皮膚，就并不一定友好了。比如你們的美羊羊女神，她說(shuō)當(dāng)年她生活在潮濕的日本時(shí)（其實(shí)還不是太熱，只是潮而已），臉上就會(huì)莫名其妙的起小紅點(diǎn)，只要一到比較干燥的地區(qū)，就會(huì)立刻好轉(zhuǎn)。