許多女性在護膚的時分考慮到年齡的因素，會依據(jù)自個的皮膚情況來挑選護膚方法，但是不少女性對不一樣年齡層的護膚要點并不明晰，不知道應(yīng)當(dāng)留意什么，今日為我們共享不一樣年齡段的護膚基本法，快來看看吧?。ㄟ@個僅僅理論上的，實踐上不一樣的人，它的皮膚年歲與實踐年歲也許還有點距離，要區(qū)別對待）

　　20--25歲的護膚要點

　　此刻的皮膚自身條件仍是很不錯的，首要即是應(yīng)留意一下自個的衛(wèi)生習(xí)慣，避免長痘痘，并且讓皮膚時刻堅持水潤，有很足夠的水分在里面。

　　25--30歲的護膚要點：避免并抵抗皺紋

　　在這個年齡段還要留意即是避免暴曬，防治雀斑與皺紋的發(fā)生。

　　30--40歲的護膚要點：避免皮膚干澀以及光澤闌珊

　　40--50歲的護膚要點：避免內(nèi)分泌失調(diào)形成的皮膚脫水與臉部松懈

　　50歲今后的護膚要點：避免皮膚膠質(zhì)以及彈性蛋白質(zhì)丟失，皮膚失去堅實性

　　七個妙招讓女性年輕十歲

　　1、一個西紅柿或是蘋果

　　在生果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以天天最少能吃一個這么的生果，能夠滿意一天所需的維生素C。

　　2、一杯醋

　　關(guān)于女性來說，要維護好皮膚，除了飲食以外，在化裝臺上加一瓶醋，每次在洗手以后先抹上一層醋，用布蓋著，保存20分鐘后再洗掉，能夠使手部皮膚柔白細嫩。

　　假如你住的區(qū)域，其自來水水質(zhì)較硬，那么天天堅持在洗臉?biāo)新晕⒎乓稽c醋，即可起到養(yǎng)顏的效果。

　　3、天天一杯酸奶

　　皮膚要“潤”常用酸奶，酸奶中富含大量的乳酸，效果溫和，并且安全可靠。

　　酸奶面膜即是運用這些乳酸，表現(xiàn)剝離性面膜的成效，每日運用，會使皮膚嬌嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞罷了。

　　4、一杯豆?jié){

　　女性一到中年，體內(nèi)的雌激素開始減退，這么就會加快體內(nèi)的鈣質(zhì)丟失，就會導(dǎo)致人體的各個功用的很快闌珊，天天堅持喝一杯豆?jié){，能增加人體雌激素的及時彌補，有不會因人為的用藥調(diào)理而構(gòu)成對身體器官的其他副效果。

　　5、早晚兩杯白開水

　　足夠的水分是健康和美容的確保。早上一杯水能夠清洗腸道，彌補夜間失去的水分。黑夜一杯水則能確保一夜之間血液不至于因缺水而過于粘稠。因而每晚飲水的效果不能低估。

　　6、每日泡一次腳

　　能夠在早上（只需20分鐘），也可在黑夜（最佳1小時），用40度以上的熱水加幾滴醋泡腳，能夠起到健身安神之效。