健康有效的祛痘方法你學(xué)會了嗎？

2016-12-11 來源：護膚小貼士標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：要想“快、準、狠”去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時間，也就是痘印剛產(chǎn)生的2個月的時間，一般來說痘痘發(fā)炎后會破壞皮膚的表皮結(jié)構(gòu)，肌膚修復(fù)的時間需要3-6個月才能穩(wěn)定。

　　痘痘是很多人的困擾，完美的肌膚往往都毀于痘痘，今天小編就給大家詳細的介紹一些祛痘的方法，感興趣的朋友們可以來看看哦，也可以和周圍的小伙伴們分享哦，這樣在以后的生活中遇到同樣的問題就可以輕松的解決了。

　　祛痘最重要的皮膚的清潔和護理，健康的皮膚還需規(guī)律的生活習(xí)慣和健康的飲食。

　　祛痘妙招：把握去痘印黃金時間

　　要想“快、準、狠”去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時間，也就是痘印剛產(chǎn)生的2個月的時間，一般來說痘痘發(fā)炎后會破壞皮膚的表皮結(jié)構(gòu)，肌膚修復(fù)的時間需要3-6個月才能穩(wěn)定。

　　因此抓住去痘印的黃金時間，及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復(fù)原來的光滑細致。

　　祛痘要把握好時間，晚上護膚很重要，在睡前敷面膜或者補充水分，對皮膚護理有很大作用。

　　生理期如何祛痘：

　　生理期痘痘治療方法

　　1：祛痘先排毒

　　臉上出現(xiàn)痘痘還有一個原因就是很我們的肝臟排毒功能有關(guān)系，肝臟排毒的不徹底，時間久了就會堆積在我們的體內(nèi)，形成毒素。痘痘是體內(nèi)毒素積久了的一個外在表現(xiàn)。

　　肝臟排毒問題，一般和睡眠有關(guān)，長期熬夜的人，經(jīng)常會出現(xiàn)這種狀況，當(dāng)然了，也有自身疾病所帶來的毒素積累原因，這個時候，朋友們可以買罐蜂蜜，每天早上在胃未清醒之前，來一杯蜂蜜水水。

　　2：控油加保濕

　　長痘痘的同學(xué)，大部分是油性肌膚，也有些皮膚過于干燥的朋友，也會長痘。

　　油性肌膚主要是過量油脂堵塞毛孔，才引起痘痘的滋生，這個時候主要是補水，保持肌膚水油平衡;而對于干性肌膚的朋友，這個時候。以選擇適合自己的油脂調(diào)理保濕霜，在生理期來臨的一個星期里，每天早晚在潔面后都堅持使用。

　　3：休息和膳食

　　現(xiàn)代工薪階層，背井離鄉(xiāng)的朋友一般都是一個人生活，每天面對的是繁忙的工作，和沉重的生活壓力，每天游走在小吃街，沒有時間來關(guān)心自己的飲食是否合理，常常加班到半夜，平衡不了自己的睡眠。

　　因此常常會長痘，而休息正常，飲食平衡，就只能靠我們自己了。

　　經(jīng)期長痘痘的原因：

　　在經(jīng)期，長痘痘是由于內(nèi)分泌波動。痘痘的發(fā)生與多因素有關(guān)，其中就有女性激素水平的波動。所以，每到月經(jīng)期間部分女性痘痘就會高發(fā)或加重。

　　專家解釋，女性在月經(jīng)期間，孕激素和雌激素水平會明顯下降，雄激素水平相對較高，會增多皮脂腺分泌。脂性分泌增多會堵塞毛孔，造成痤瘡丙酸桿菌瘋狂生長，并導(dǎo)致皮膚的應(yīng)激反應(yīng)，產(chǎn)生痘痘、粉刺和紅腫等。

　　結(jié)語：綜上所述，祛痘有很多方法，但是我們也要分清自己的痘痘屬于哪一類，找到長痘的根本原因才能對癥下藥，徹底的根除痘痘。

　　例如，經(jīng)期長痘痘我們要注意補水，長期堅持，不僅能祛除痘痘，還能美白肌膚。最后瑩瑩還是建議大家在平時的生活也要科學(xué)健康的飲食，不要暴飲暴食這樣也能有助于祛痘。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

控油補水、細致毛孔、預(yù)防痘痘等。

健客價：￥98

內(nèi)外調(diào)理痘痘，深層調(diào)理痘痘、祛除痘印、細嫩肌膚、恢復(fù)肌膚。

健客價：￥698

1、韓之花釀清痘潔面乳：以獨特的木槿花（韓國國花“無窮花”）等花瓣提取原液，天然融合多種名貴草本植物精華，平衡油脂分泌，清潔毛囊污垢，對各種痘痘肌膚均有很好的預(yù)防作用，令肌膚倍感柔嫩光滑；2、韓之花釀祛痘調(diào)理精華液：以獨特的木槿花（韓國國花“無窮花”）等花瓣提取原液，天然融合多種名貴草本植物精華，改善肌膚枯黃、黯沉，淡化痘印，讓肌膚回復(fù)自然細致滑嫩； 3、韓之花釀參層祛痘膏：控油祛痘，讓肌膚

健客價：￥328

1、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水：控油補水、細致毛孔、預(yù)防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘啫喱：修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。

修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。

凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。

控油收水、細致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。

1、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水：控油補水、細致毛孔、預(yù)防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘細膚乳液：控油收水、細致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。 4、Doctor Li祛痘啫喱：修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。

健客價：￥378

韓之花釀參層祛痘膏的主要功效是控油祛痘，讓肌膚嫩滑無痕。

健客價：￥109

韓之花釀暗瘡水以獨特的植物提取原液，天然融合多種名貴草本植物精華，深入肌底，抑制痘痘形成，平衡水油，防止痘痘反復(fù)，讓肌膚回復(fù)光滑柔嫩。

健客價：￥138

韓之花釀祛痘印精華液以獨特的木槿花（韓國國花“無窮花”）等花瓣提取原液，天然融合多種名貴草本植物精華，改善肌膚枯黃、黯沉，淡化痘印，讓肌膚回復(fù)自然細致滑嫩。

健客價：￥118

1、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水：控油補水、細致毛孔、預(yù)防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘細膚乳液：控油收水、細致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。 4、Doctor Li祛痘啫喱：修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。 5、韓之花百合槐花壓片糖：中藥排毒祛痘，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，祛痘養(yǎng)顏，去黃淡斑。

健客價：￥458