1及時排毒防止長痘
及時排毒是養(yǎng)顏的基礎(chǔ)。多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激,放松心情,充足睡眠,每天排便,這些都是養(yǎng)護肌膚的重要因素。體內(nèi)毒素不積存,就缺少了長痘的基礎(chǔ),哪怕痘痘不小心冒出來了,也會很快消下去的。反之,如果體內(nèi)積存毒素不排出,那是痘痘消掉了,也很快又冒出來了!
2把握黃金時間祛痘去痘印
對于已經(jīng)長痘痘的朋友來說,痘痘和痘印是最煩惱的問題啦。如果不能及時去掉,還會留下痕跡。一般來說祛痘的最佳時機在3天之內(nèi),祛痘印的最佳時機在2個月之內(nèi)。
要想還原靚麗的肌膚,可不能亂用祛痘產(chǎn)品哦,搞不好會讓痘痘肌膚雪上加霜。
3毛孔護理要堅持
毛孔護理具體做法是:先用熱毛巾敷臉,然后做面膜,這樣可以有效去掉皮脂,防止皮膚排泄物堆積導致毛孔越來越大。最后,用在冰箱里冷藏的化妝棉沾上爽膚水,涂滿全臉,輕輕拍打,達到收縮毛孔的目的。
4內(nèi)外同時補水促進肌膚微循環(huán)
大部分的肌膚問題其根源在于缺水。肌膚缺水就會導致油脂分泌失衡,容易導致痘痘、黑頭甚至是斑點。補水要內(nèi)外進行,每天八杯水,勤噴爽膚水,是女孩子每天必做的功課哦!
5勤做面膜
面膜的重要作用相信大家都知道。面膜是美容保養(yǎng)品的一種載體,敷貼在臉上15~30分鐘,當保養(yǎng)品的養(yǎng)分緩緩被皮膚吸收后,即卸下來。一般每周做2-3次面膜是最好的哦。
清熱解毒,活血消腫。用于熱毒內(nèi)蘊,毒邪未盡所致的口瘡腫痛、瘡瘍潰爛、煩躁口渴、大便秘結(jié)。
健客價: ¥17化痰消食,鎮(zhèn)驚祛風。用于痰喘咳嗽,脘腹脹滿,胸膈不利,吐乳不食,小兒驚風。
健客價: ¥58解表散熱,疏肝和胃。用于外感病,邪犯少陽證,癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干。
健客價: ¥11開胃健脾。用于脾胃不和引起的飲食無味,噯氣倒呃,胃脘脹滿。
健客價: ¥19散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動,或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價: ¥12.5散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動,或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價: ¥15散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動,或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價: ¥38鎮(zhèn)驚安神,清熱化痰。用于四時感冒,風寒時疫,煩燥不寧,痰喘氣急,關(guān)竅不利,驚癇不安。
健客價: ¥18清熱、消炎、止咳、化痰。用于小兒氣管炎,支氣管炎,哮喘性支氣管炎。
健客價: ¥17清熱鎮(zhèn)驚,散風化痰。用于小兒食滯內(nèi)熱引起咳嗽身燒,嘔吐痰涎,煩躁起急,睡臥不安,驚風抽搐,神志昏迷,大便燥結(jié)。
健客價: ¥57疏風鎮(zhèn)驚,化痰導滯,用于小兒風寒感冒,停食停乳,發(fā)熱鼻塞,咳嗽痰多,嘔吐泄瀉。
健客價: ¥18清熱化痰,鎮(zhèn)驚,息風。用于小兒感冒發(fā)燒,痰涎壅盛,高熱驚風,項背強直,手足抽動,神昏不醒,嘔吐咳嗽。
健客價: ¥27