長痘的根源在哪？99%的人不知道

　　有多少被痘痘困擾的妹子苦不堪言?化妝要注意，護(hù)膚要注意，甚至連吃飯都要衡量利弊!長相甜美卻被“一顆痘痘毀所有”。很多人長痘痘都把罪怪在青春期上，小瑤說你的青春期夠長啊!其實(shí)長痘痘的根源另有其因，注意到了，長痘痘的幾率大大下降!

　　小瑤給大家列出幾類通俗易懂的原因和解決辦法，一起來看吧!

　　元兇1號：骯臟的枕套和毛巾

　　你的枕套多久換一次?

　　試想看：你把臉放在枕頭上，一放就是幾個(gè)小時(shí)。如果它臟兮兮的，那無異于在一堆皮膚死細(xì)胞和細(xì)菌上滾來滾去。還有毛巾，不知不覺間會把無數(shù)細(xì)菌均勻的抹在你剛洗干凈的臉上。

　　皮膚專家建議人們每周要換1-2次枕套，每天都要用干凈的毛巾。

　　元兇2號：過度精神壓力

　　精神壓力會導(dǎo)致皮膚問題

　　心臟狂跳、胃部攪擾、皺紋接踵而至……壓力還會刺激激素分泌，導(dǎo)致痤瘡。該如何是好?其實(shí)，減壓并非想象中那么難以做到。你可以通過練瑜伽、做面膜、寫日記、或者看電視讓自己輕松一下，遇事別太動氣。

　　元兇3號：頻繁潔面導(dǎo)致過度清潔

　　醫(yī)學(xué)專家表示吸干臉上的全部油脂和水分是刺激皮膚的不二法門。用強(qiáng)效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜，其實(shí)這樣有害無利!皮膚有自我調(diào)節(jié)的功能，如果它感覺干燥了，會通過出油的方式來維持平衡，結(jié)果就會導(dǎo)致惡性循環(huán)。專家建議輕柔對待你的皮膚，保持滋潤(是滋潤，不是油膩)。用專為痘痘肌膚設(shè)計(jì)的潔面乳，含有2%水楊酸的洗面奶，再用補(bǔ)水型爽膚水和輕薄型無油潤膚霜。

　　元兇4號：使用含有刺激成分的化妝品

　　選化妝品應(yīng)有意避開以下致痘成分：

　　人工色素：這些東西會刺激你的皮膚。你可以對著成分表查一查美國食品、藥品、化妝品法案給出的清單，看哪些是人工色素。如果唇膏和腮紅中有，你的嘴部周圍和臉頰處就會冒痘痘。

　　羊毛脂：其實(shí)就是綿羊的油脂。雖然確實(shí)對干燥的肌膚有好處，但完全不適合痘痘肌。

　　礦物油：它會在皮膚表面形成一層薄膜，使死掉的皮膚細(xì)胞和細(xì)菌(皆為引發(fā)痤瘡的一級罪犯)容易在皮膚上堆積。它還會引發(fā)粟丘疹，就是我們常說的白色脂肪粒。

　　十四酸異丙酯：即肉豆蔻酸異丙酯，用作化妝品的乳化劑和潤濕劑。雖然能讓你的皮膚感覺沒那么油膩，然而會堵塞毛孔刺激皮膚。

　　人工香料：刺激皮膚，引發(fā)痤瘡。因此請盡量選無香化妝品。

　　元兇5號：不潔的化妝工具

　　你的粉底刷、腮紅刷、化妝棉之類的工具，它們干凈嗎?專家指出：“化妝工具里往往爬滿了細(xì)菌和死皮細(xì)胞，猶如一個(gè)痤瘡制造廠。切記，化妝綿只能用一次，每周用洗發(fā)水或?qū)Ｓ孟匆呵謇硭⒆?。它們沒細(xì)菌了，你的皮膚自然干凈了。”

　　元兇6號：美發(fā)定型產(chǎn)品

　　很多人都不知道他們的美發(fā)用品會讓人長痘痘?？墒悄阆胂耄^發(fā)每天要和臉接觸多少次。除非你每天睡前都洗頭，否則，所有美發(fā)產(chǎn)品都會滲進(jìn)枕頭里。

　　含油、硅酯和增塑劑的美發(fā)產(chǎn)品在接觸皮膚時(shí)會堵塞毛孔。所以如果你平常披著長發(fā)，或有劉海搭在額頭上，盡量別用含有這些成分的產(chǎn)品。

　　解決辦法：

　　很多美眉，經(jīng)常長痘痘很苦惱，小瑤推薦瑤秀玉顏產(chǎn)品：凈肌健膚霜，成分：去離子水，烷，鯨蠟硬脂醇(和)鯨蠟硬脂基葡糖苷，甘油硬脂酸酯

　　功效：較強(qiáng)的除螨和祛痘作用，能有效調(diào)節(jié)油脂分泌，并對消除青春痘(痤瘡)、粉刺、酒糟鼻等特別有效。長期使用能防止皮膚粗糙，使肌膚真正美白，嬌嫩富有彈性。

　　【適宜人群】：適合痤瘡、螨蟲皮膚。

　　超級好用建議試試，剛發(fā)現(xiàn)痘痘這個(gè)時(shí)候最重要立刻涂抹，第二天馬上消失不留痘疤，經(jīng)常熬夜的必備法寶!常備祛痘神器!痘痕不再有，皮膚亮白白。

　　注意飲食：

　　痘痘雖然經(jīng)常是反復(fù)無常的發(fā)作，但是只要好好調(diào)理好飲食，還是能有效治療痘痘的。也是可以配合瑤秀玉顏凈肌健膚霜進(jìn)行使用的，效果不錯(cuò)。

　　忌吃辛辣刺激：

　　少吃脂肪性食物和甜食，因?yàn)檫@類食物會使內(nèi)分泌失調(diào)，使痘痘發(fā)生。

　　看到麻辣鍋，相信很多妹子都餓了(因?yàn)槲乙膊粻帤獾难士谒?.....)但是長痘痘、減肥期間的姑娘們一定一定要忌嘴!遠(yuǎn)離那些不健康的薯片兒、烤串兒、飲料!長期堅(jiān)持下來，你就會對那些東西的感情變淡、甚至不再愛!姑娘們的錢還是花在穿衣打扮、護(hù)膚上，這樣，就不愁長期飯票了!(心機(jī)如我......)