顏值要爆表，游泳護(hù)膚很重要

2016-12-08 來源：皮膚專家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：去過泳池游泳的人都應(yīng)該知道，由于泳池里的水一般都是連續(xù)使用，所以衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也很難保證。由于水中隨著氫、氨、尿素含量增加，大腸菌群等病菌也隨著大量繁殖，造成水的濁度增加。

　　泳池水質(zhì)環(huán)境復(fù)雜，要保住顏值，護(hù)膚就顯得很重要了。

　　攻略一

　　無論是海灘還是在游泳池，都要選擇具有高倍防曬指數(shù)的防曬產(chǎn)品，因?yàn)樵谒校∧w會(huì)由于陽光的反射而吸收更多的紫外線，所以在選擇防曬產(chǎn)品時(shí)最好選擇防水性能的，以增強(qiáng)對(duì)戶外紫外線的侵害。由于是在水中，所以選擇的防曬產(chǎn)品也必須得具有防水性能的，建議最好選擇一些偏油性的產(chǎn)品，這樣可以避免防曬霜被水沖掉，還有注意在兩三個(gè)小時(shí)之間重新涂抹防曬霜。涂抹防曬霜時(shí)需要全身都抹到，而且至少得有0.05cm的厚度。

　　攻略二

　　去過泳池游泳的人都應(yīng)該知道，由于泳池里的水一般都是連續(xù)使用，所以衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也很難保證。由于水中隨著氫、氨、尿素含量增加，大腸菌群等病菌也隨著大量繁殖，造成水的濁度增加，當(dāng)水的游離性余氯增加至2-3PPM時(shí)，人們會(huì)明顯感覺到氯臭味，所以可以在游泳之前涂抹防氯乳，讓皮膚與氯氣過多的水隔離，避免水中過多的氯氣讓皮膚感到干澀。還有在游泳后一定要徹底清潔身體，可以使用“游泳專用洗液”這一類的清潔產(chǎn)品，不僅可將身上的氯氣味和漂白粉清洗干凈，同時(shí)還有去除細(xì)菌、真菌及護(hù)膚的作用。

　　攻略三

　　在游完泳之后，如果不立刻擦干身體上的水分，皮膚就會(huì)變得很干，這是由于皮膚在從濕到干的過程中，會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)而變得更干。所以想避免讓皮膚變得更干的方法，就是在游泳出來沐浴后，馬上擦干身上多余的水分，并擦上具有保濕功效的身體乳，而且要將全身的每個(gè)部位都涂抹到，然后做輕輕的按摩，以幫助肌膚盡快吸收養(yǎng)分。還有由于曬后肌膚容易敏感，所以切忌不可使用帶有刺激性的美容產(chǎn)品，以免對(duì)皮膚造成負(fù)擔(dān)或傷害。

　　攻略四

　　在戶外游泳，難免會(huì)被曬傷，對(duì)曬傷后的肌膚修護(hù)需要特別小心，肌膚曬后修護(hù)的關(guān)鍵是補(bǔ)水鎮(zhèn)定，在潔面后往肌膚上涂抹具有舒緩鎮(zhèn)定作用的爽膚水，拍打至吸收，再用補(bǔ)水面膜進(jìn)行深度補(bǔ)水。由于曬后肌膚處于敏感狀態(tài)，所以不可使用美白產(chǎn)品，因?yàn)楹芏嗝腊桩a(chǎn)品都含有酸性成分，會(huì)讓肌膚造成傷害，所以切忌在曬后使用美白產(chǎn)品。

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用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。

健客價(jià)：￥32

用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛)，紫外線或受其它光線影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。

健客價(jià)：￥32

用于緩解過敏性結(jié)膜炎，非感染性結(jié)膜炎的眼部癥狀以及解除過敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。

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對(duì)于2型塘尿病(非胰島素依賴性糖尿病，NIDDM)患者，鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨(dú)使用，當(dāng)飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿意控制血糖時(shí)，它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應(yīng)包括營(yíng)養(yǎng)咨詢，必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時(shí)很重要，在藥物維持治療時(shí)也是如此。

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主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

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本品為抗菌洗劑。其稀釋液對(duì)大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌殺滅率分別為99．96％、99．98％、99．94％。用于病毒(如導(dǎo)致宮頸糜爛及宮頸癌的HPV等)，細(xì)菌、淋球菌、真菌、滴蟲等病原體引起的各種炎癥的清洗、消毒。本品也可用于經(jīng)期、產(chǎn)后、游泳前后的清潔、消毒與日常保健。清涼、止癢、去異味。男女皆可使用。

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