成人痘，后青春期的夢魘

2016-12-06 來源：皮膚專家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：普通的青春痘，大家都有所了解，學(xué)名為“痤瘡”，指的就是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，容易長在面部、背部、胸部、肩部這些皮脂腺分布較多的地方。皮脂腺屬于皮膚的附屬器官，它主要受雄激素調(diào)控，而青春期雄激素水平上升，皮脂分泌增多。

　　青春說，我悄悄地離開，正如我悄悄地來，我揮一揮衣袖，只留下滿臉痘痘。很多人“小時(shí)候”都被痘痘困擾過，但一般它們都會(huì)隨著你離開校園而離開你的臉，如果還沒離開，那就不能不令人煩惱了。

　　普通的青春痘，大家都有所了解，學(xué)名為“痤瘡”，指的就是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，容易長在面部、背部、胸部、肩部這些皮脂腺分布較多的地方。皮脂腺屬于皮膚的附屬器官，它主要受雄激素調(diào)控，而青春期雄激素水平上升，皮脂分泌增多，同時(shí)，毛囊口堵塞，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，引發(fā)炎癥反應(yīng)，最終產(chǎn)生了痤瘡。所以青春期的孩子最容易長痤瘡，它也才得名“青春痘”。

　　青春痘，為何不走

　　不管是從青春期開始長的，還是之后才開始長的，２５歲以后還存在的痤瘡，都屬于成人痤瘡，與青春期痤瘡在“表現(xiàn)形式”上有所不同，它更含蓄，愛長在嘴巴周圍和下巴上，形成一個(gè)“U”型，還可能會(huì)波及頸部。

　　成人痤瘡患者中，據(jù)統(tǒng)計(jì)女性多于男性，除去病理原因，女性用化妝品的概率更高，女性也比男性更加在意外表，更容易被少數(shù)幾顆痘痘困擾所致。成人痤瘡與青春期痤瘡發(fā)病機(jī)制基本一致，與各種原因?qū)е碌男奂に厮讲▌?dòng)相關(guān)，比如女性的婦科疾病如ＰＣＯＳ（多囊卵巢綜合征）、卵巢腫瘤、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等，男性如腎上腺腫瘤、腎上腺不典型增生等疾病。

　　如果成人女性臉上長期出現(xiàn)難以消除的痤瘡，還伴有月經(jīng)周期紊亂、肥胖、多毛等癥狀時(shí)，就需要警惕多囊卵巢綜合征了。此時(shí)，痤瘡僅是一個(gè)表象，單純使用抗痤瘡藥物效果差強(qiáng)人意，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)（主要是卵巢）的檢查，必要時(shí)進(jìn)行激素治療。

　　生活上，一些應(yīng)激事件如工作緊張、生活壓力大、睡眠不足等也會(huì)引發(fā)雄激素水平升高，而且長期的痤瘡會(huì)帶來精神上的緊張與焦慮，而這種慢性精神緊張會(huì)使腎上腺分泌更多的雄激素，從而使得痤瘡加重。成人的皮脂腺已經(jīng)不像青春期那樣旺盛，它的功能已逐漸開始衰退，皮膚也趨向敏感，因此在生長痤瘡的同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一些皮膚敏感問題。

　　成人痘，也不要太愁

　　其實(shí)成人痘的治療和一般痤瘡基本一樣，若同時(shí)有內(nèi)分泌紊亂則應(yīng)給予激素治療。如果癥狀比較輕，僅僅是一些粉刺，或者局限在臉部的小膿皰，一般認(rèn)為，局部治療即可。外用藥物有以下幾類：維Ａ酸類是治療痤瘡的一線用藥，它適用于治療輕中度痤瘡。抗生素則主要起到抑制痤瘡丙酸桿菌生長的作用，比如過氧化苯甲酰，其他的有克林霉素、紅霉素等等。如果痤瘡已經(jīng)比較嚴(yán)重，膿皰已經(jīng)發(fā)展到了頸部、胸部、背部，或者是出現(xiàn)了硬結(jié)、腫塊、瘢痕等，那就需要聯(lián)合口服藥物治療了，個(gè)別極嚴(yán)重的膿包和硬結(jié)還需要去醫(yī)院處理。

　　口服藥物中，異維A酸療效明確，但因其具有致畸胎作用，所以在治療期間要做好避孕工作。如果是前文提到的PCOS這種情況，還需要加上激素治療，來抵抗雄激素的產(chǎn)生和作用，比如孕酮、口服避孕藥等。

　　注意

　　在日常護(hù)理方面，考慮到成人皮膚的敏感性較高，有幾點(diǎn)需要注意：

　　首先，正確潔面。選擇弱酸性或者中性的具有保濕作用的液體潔面劑，在潔面頻率方面，建議每天１－２次，皮膚仍然比較油的，可以適當(dāng)多一次。潔面之后，使用一些保濕水或者保濕啫喱，不要直接用手去擠痘痘。

　　其次，盡量避免霜狀的或者粉質(zhì)的化妝品，它們?nèi)菀锥氯摇?/div>

　　另外，做好防曬準(zhǔn)備。紫外線會(huì)加重痤瘡，因此防曬很重要。質(zhì)地輕薄的防曬乳液比較合適。

　　最后，采取合理作息、保證睡眠、放松心情，少吃油膩、辣椒、咖啡等具有刺激性的食物，多吃各種谷物、新鮮蔬菜，保證維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

　　其實(shí)，青春期痘痘不光是少年維特之煩惱，還可能是青年維特之煩惱、甚至中年維特之煩惱，當(dāng)你已經(jīng)做完了青春的夢，卻發(fā)現(xiàn)臉上的痘痘還沒褪盡，趕緊放下那些所謂的“戰(zhàn)痘秘笈”，去看看皮膚科大夫吧——很可能，他會(huì)把你轉(zhuǎn)到別的科。

　　警惕抗痘九大誤區(qū)

　　誤區(qū)一

　　有些患者朋友看到其它患者用了某某青春痘產(chǎn)品治療好了青春痘，于是自已馬上也希望用這個(gè)產(chǎn)品治好自己的痘痘，你的心情我理解，但是青春痘的成因非常復(fù)雜，每個(gè)人個(gè)體差異非常大，也就是說他用這個(gè)產(chǎn)品能治好痘痘，但你吃了也許根本就沒效果，這并不是說此產(chǎn)品效果不好，而是沒對癥下藥，這個(gè)產(chǎn)品本身就不適合你，所以不會(huì)產(chǎn)生效果。舉個(gè)例子就像某人臉上有斑要治療，臉上產(chǎn)生斑有多種原因，比如內(nèi)分泌失調(diào)，肝膽不好，腎不好，體內(nèi)毒素等等多種因素，但往往患者是肝的原因產(chǎn)生的斑，你卻叫她使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的，完了還說一句我都治好了，肯定能治好你的斑，這是完全不負(fù)責(zé)任的話，耽誤了別人的最佳治療時(shí)機(jī)。

　　誤區(qū)二

　　先說用白醋洗臉，我發(fā)現(xiàn)時(shí)尚版很多MM就在用，我想告訴各位MM，請不要用醋洗臉，因?yàn)槟銢]有科學(xué)的比例調(diào)配，沒有做過相關(guān)測試，醋本身就對皮膚刺激相當(dāng)大，所以你用得越久皮膚就會(huì)越敏感，你可以買這方面的洗面奶，雖然效果不是很明顯，但是那些做的很科學(xué)，是經(jīng)過測試不傷害皮膚的。另外就是鹽，很多朋友聽到效果不錯(cuò)，馬上就要回去用，我真是痛心疾首啊，大家可想象得到，我們的皮膚表面都有一層天然的保護(hù)膜，那是酸性保護(hù)膜，它最怕的就鹽和堿，如果被破壞的話，各位的皮膚就會(huì)很容易敏感，出現(xiàn)紅血絲，這也是平常說的不能用香皂洗臉的科學(xué)，鹽雖然可以殺菌和控油，但它對表皮的傷害是很大的，希望各位看過這個(gè)后就再也不要用了，以免傷害自已的皮膚。

　　誤區(qū)三

　　時(shí)尚版里也有不少朋友把去螨產(chǎn)品將“除螨”與“祛痘”聯(lián)系起來，很多朋友就相信青春痘是皮膚上有螨蟲所致。實(shí)際上，人體內(nèi)分泌、飲食習(xí)慣、遺傳因素、情緒變化以及地理、氣候的改變都有可能成為青春痘的誘因，青春痘和螨蟲卻沒有必然聯(lián)系。通過檢查可以發(fā)現(xiàn)，不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測到有螨蟲，有些人皮膚上沒有螨蟲，但照樣長痘痘。

　　誤區(qū)四

　　避孕藥可抵抗體內(nèi)激素，在一定程度上有減輕痤瘡的作用，因此很多痤瘡患者盲目跟風(fēng)，采取避孕藥治療痤瘡。但大量臨床證實(shí)，避孕藥副作用很大，常會(huì)引起不良反應(yīng)，如長時(shí)間使用還會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果。

　　誤區(qū)五

　　許多人害怕臉洗多了會(huì)把寶貴的皮脂膜洗掉。其實(shí)，臉上的油脂不停地在分泌，根本不必?fù)?dān)心會(huì)把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。切記不要過度按摩臉皮，也不能用太熱的水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。

　　誤區(qū)六

　　把青春痘的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，可以加快青春痘愈合。其實(shí)此舉會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘，甚至可以引起嚴(yán)重感染。我們只要等待二三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。

　　誤區(qū)七

　　適當(dāng)?shù)厥褂帽ｐB(yǎng)品及化妝品可以預(yù)防青春痘。其實(shí)臉部的保養(yǎng)，并非每一處都相同。通常眼眶周邊是干燥的，所以洗臉時(shí)此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習(xí)慣性地抹些保養(yǎng)性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應(yīng)該連化妝水都不要擦，盡量保持干爽。此外，一些良好的生活習(xí)慣亦有助于防治青春痘。

　　誤區(qū)八

　　青春痘在正確的引導(dǎo)治療下是可以完全治愈的，并且也不會(huì)出現(xiàn)反復(fù)復(fù)發(fā)的問題，但是痘痘自身存有復(fù)發(fā)的無常的可能導(dǎo)致一些痘痘患者認(rèn)為痘痘是不可以完全治愈的錯(cuò)覺，而隨著年齡的增長痘痘會(huì)逐漸消失，往往是在適齡結(jié)婚的時(shí)候痘痘到了最佳的小豆時(shí)期，而這不少朋友開始產(chǎn)生錯(cuò)覺，痘痘只要結(jié)婚就會(huì)好，更有甚者認(rèn)為這是性生活所起到的推進(jìn)作用，這些都是對痘痘自然消退的一種偏解，不要盲目效仿。

　　誤區(qū)九

　　以內(nèi)服用藥來說，是最常見的祛痘處方，可以有助于消除痘痘的紅腫;此外，有些醫(yī)生也會(huì)根據(jù)你的體質(zhì)和痘痘形成的原因，針對女性荷爾蒙用藥，使你在短時(shí)間消滅痘痘。內(nèi)外結(jié)合是正確的治療都多方法，不過，大家都知道抗生素一來有副作用，二來容易產(chǎn)生耐藥性，服用抗生素也只是一段時(shí)間內(nèi)控制炎癥病灶，非常容易反復(fù)發(fā)作。