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讓肌膚走出低迷期

2016-12-05 來(lái)源:康知皮膚醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:除了美白防曬工作不完整、角質(zhì)無(wú)法正常代謝、甚至是膠原蛋白開(kāi)始糖化之外,當(dāng)體內(nèi)細(xì)胞處于缺氧狀態(tài)時(shí),也會(huì)造成肌膚暗沉無(wú)光!最明顯的例子,不妨回想每次熬夜過(guò)后,隔天臉色都會(huì)有點(diǎn)臘黃、甚至帶點(diǎn)青紫色,這是因?yàn)檠褐袛y帶過(guò)多的廢氣。

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  第一步:正確洗臉才能洗去暗黃
 
  早晨起床是洗去睡眠中代謝的油污,晚上則是徹底清潔環(huán)境中的臟污喔!早晚清潔當(dāng)然重要,但清潔時(shí)使用的洗面乳也得好好選擇。過(guò)度去角質(zhì)的磨砂洗面乳可能會(huì)讓肌膚角質(zhì)層代謝過(guò)度、造成更嚴(yán)重的出油,而在秋冬換季時(shí),針對(duì)容易敏感或乾燥的肌膚,更推薦使用100%不含皂鹼的保濕洗面乳,更不易造成刺激過(guò)敏反應(yīng)!
 
  注意:
 
  洗臉是每天早晚都要做的事情,然而在這種看似簡(jiǎn)單且基本的日常清潔動(dòng)作中,卻隱藏了許多讓肌膚老化的殺手:
 
  1.洗臉動(dòng)作力道過(guò)重,用力拉扯肌膚導(dǎo)致細(xì)紋產(chǎn)生。
 
  2.過(guò)度洗臉造成肌膚干燥緊繃,進(jìn)而出現(xiàn)局部細(xì)紋。
 
  3.清洗力道太小,皮脂殘留于臉上,過(guò)段時(shí)間變成氫化物質(zhì)不只造成肌膚老化,形成黑斑和細(xì)紋,有時(shí)還會(huì)引發(fā)紅癢敏感。
 
  4.卸妝順便按摩,花太多時(shí)間在按摩上,只會(huì)讓肌膚越來(lái)越干燥。
 
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  第二步:戰(zhàn)勝循環(huán)不良,恢復(fù)臉色紅潤(rùn)
 
  除了美白防曬工作不完整、角質(zhì)無(wú)法正常代謝、甚至是膠原蛋白開(kāi)始糖化之外,當(dāng)體內(nèi)細(xì)胞處于缺氧狀態(tài)時(shí),也會(huì)造成肌膚暗沉無(wú)光!最明顯的例子,不妨回想每次熬夜過(guò)后,隔天臉色都會(huì)有點(diǎn)臘黃、甚至帶點(diǎn)青紫色,這是因?yàn)檠褐袛y帶過(guò)多的廢氣、缺少新鮮氧氣因此呈現(xiàn)暗紅色,一旦接觸外界光線(xiàn)照射,就會(huì)讓人顯得面有菜色!
 
  對(duì)策:
 
  針對(duì)血液含氧量不足造成肌膚暗沉?xí)r,可以利用臉部按摩產(chǎn)品,搭配按摩手式加速血液循環(huán),或是選擇可以幫助細(xì)胞攜帶氧氣的成分,藉由保養(yǎng)品改善循環(huán)問(wèn)題,讓臉色較為紅潤(rùn)!倘若妳時(shí)常熬夜、壓力過(guò)大或是缺乏運(yùn)動(dòng),甚至可將美白按摩霜取代面膜當(dāng)作隔天的急救品,一方面透過(guò)按摩將美白成分送進(jìn)肌膚,另一方面還可借著其中的精油成分,舒緩疲憊膚況,有助后續(xù)保養(yǎng)品的吸收。
 
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  第三步:美白精華后,用乳液保濕鎖水
 
  由于冬天皮膚易干,臉上的保養(yǎng)品揮發(fā)的量也比較多,所以在全臉保養(yǎng)后,可加再用1~2滴美白精華,加強(qiáng)在斑點(diǎn)處劃圈按摩,促進(jìn)吸收。
 
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  第四步:uva防護(hù)第一,搭配抗氧化更佳
 
  有句俗語(yǔ)說(shuō):“冬陽(yáng)猛于虎”,這是因?yàn)閡va的威脅絲毫沒(méi)有減退,因此無(wú)論晴雨,每天外出都要記得防曬;防曬係數(shù)spf30/pa++起跳,且最好添加抗氧化成分,更能防御環(huán)境刺激,保護(hù)肌膚,肌膚偏干的人,可以選擇質(zhì)地較保濕的防曬乳。
 
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  第五步:重視晚間清潔,避免狂出油
 
  不少上班族都發(fā)現(xiàn)冬天熬夜加班后,第二天早上臉上就嘩嘩淌油。其實(shí),干燥和出油的根本原因一樣,都來(lái)自于熬夜導(dǎo)致的水分流失。如果你熬夜時(shí)出油很?chē)?yán)重,建議你睡覺(jué)之前還要特別來(lái)一次清潔,再做一遍基礎(chǔ)保養(yǎng)。因?yàn)橥黹g清潔沒(méi)有做好,分泌過(guò)于旺盛的油脂會(huì)堵塞毛孔,就會(huì)形成討厭的黑頭粉刺,臉色也變得蠟黃。
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