這些秋冬護(hù)膚誤區(qū)，你中了幾條？

2016-11-24 來(lái)源：皮膚好大夫標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：近來(lái)全國(guó)都開始了大幅度降溫，華北天氣普遍來(lái)到了10度以下，東北甚至早已零度以下。就算身在南方的小伙伴們，恐怕也早已感受到周圍的寒意了吧？溫度的下跌，皮膚當(dāng)然是你的身體中最先感知的。干燥的冬季，不知道這些皮膚養(yǎng)護(hù)上的問(wèn)題你有沒(méi)有犯，趕緊來(lái)自己檢查一下吧。

　　1.終于可以告別防曬霜了

　　正確做法：事實(shí)上，冬季紫外線還是很強(qiáng)的，外出一定要擦上具有防曬系數(shù)的潤(rùn)膚霜、隔離霜或BB霜，又因?yàn)槎炯∧w易干燥，最好選擇含有保濕成分的乳液型防曬霜。只是相對(duì)來(lái)說(shuō)，指數(shù)可以略低一些。

　　2.總是補(bǔ)水，卻沒(méi)有幫肌膚鎖水

　　正確做法：經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的暴曬和秋天的大風(fēng)，皮膚屏障受損，天然保濕成分流失，此時(shí)除了補(bǔ)水，還應(yīng)對(duì)肌膚進(jìn)行保濕修復(fù)，讓肌膚自動(dòng)鎖水。

　　3.多喝水就能給肌膚補(bǔ)水？

　　正確做法：身體補(bǔ)水并不等于肌膚補(bǔ)水，所以并不是多喝水就能解決肌膚缺水問(wèn)題。事實(shí)上，喝下去的水只有極微量能補(bǔ)充到肌膚中。所以，要想補(bǔ)水只有直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分，才能真正算是給肌膚補(bǔ)水。

　　4.美容覺可能并不美容

　　正確做法：俗語(yǔ)說(shuō)春困秋乏，在秋天，人本來(lái)就容易感到乏力而不自覺地增加睡眠時(shí)間。如果再為了美容目的而睡“美容覺”，反而會(huì)讓人在夜間容易失眠從而對(duì)肌膚造成傷害。每日22時(shí)至6時(shí)是皮膚休息的最佳時(shí)間，因此，建議能在22時(shí)前入睡。

　　5.頻繁去死皮能嫩膚

　　正確做法：其實(shí)，頻繁去死皮并不能達(dá)到嫩膚的目的，反而會(huì)傷害肌膚。因?yàn)榧∧w的最外層是角質(zhì)層，確實(shí)有許多干燥的死細(xì)胞，如果這一層變得太厚，護(hù)膚品的活性成分就難以進(jìn)入皮膚深層發(fā)揮作用。但是，皮膚的角質(zhì)層并不是死皮，它的特殊結(jié)構(gòu)有保護(hù)皮膚的功能，去死皮會(huì)使皮膚角質(zhì)層一下變薄，雖然能立刻顯得非常嬌嫩，但是常去死皮會(huì)使皮膚衰老得更快，而且容易過(guò)敏。