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補水=保濕?護膚中我們有哪些認知出差錯

摘要:作為應急措施,將滋潤爽膚水噴在臉上的確可以讓肌膚暫時處于濕潤狀態(tài),緩解干燥。但一定要記住噴完水要涂乳液,否則,揮發(fā)反而帶走更多的水分。

  在秋冬季的時候,我們的皮膚因為季節(jié)轉換寒冷的空氣,往往會感覺皮膚缺水,然后起皮,這種現(xiàn)象是很常見的,我們知道這個時候是皮膚再告訴我們它缺水需要水分了。

  可是很多人認為補水也就是保濕。其實這是兩個概念。補水是指通過使用保養(yǎng)品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚,尤其是面部肌膚表皮層的含水量。

  保濕指的是皮膚的保濕。當空氣溫度降低時,皮膚角質層不能及時調節(jié)足夠的保濕因子,油脂腺活躍度下降,臉上油脂、水分下降,皮膚會出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象、甚至在眼下及鼻旁出現(xiàn)細紋,通過使用具有相應效果的護膚、養(yǎng)膚品,滋潤皮膚并防止肌膚蒸發(fā)、改善微循環(huán),增強肌膚濕潤度的過程,就叫保濕。

  可以說一個是給肌膚補水一個是防止肌膚水分的蒸發(fā),根本無法解決肌膚的缺水問題。但是這是一個我們容易犯的誤區(qū),認為保濕了就是給肌膚補水了!

  給肌膚補水還有哪些誤區(qū)呢?不妨一起看一下:

  每隔數(shù)小時給皮膚噴點水就能補水

  作為應急措施,將滋潤爽膚水噴在臉上的確可以讓肌膚暫時處于濕潤狀態(tài),緩解干燥。但一定要記住噴完水要涂乳液,否則,揮發(fā)反而帶走更多的水分。

  蒸面也是一種好的補水方式

  對于皮脂腺分泌本來就過于旺盛的油性肌膚而言,蒸面后新陳代謝加速,只能導致油脂分泌更加旺盛;對干燥、疲勞肌膚而言,如果不配合有效的保濕或者次數(shù)過于頻繁,蒸面反而容易令肌膚自身的水分流失掉。

  天天敷保濕面膜,肌膚就一定水水的。

  天天敷成分簡單的補水保濕面膜,并不是不可以,只不過效果并不像你想得那么神效,因為那只是暫時提高了肌膚的水潤度,真正深層改善肌膚干燥的功臣可能還是你之后使用的保濕精華和晚霜。

  晚上是最佳的補水時間

  晚上12點到凌晨2點,皮膚的新陳代謝進入最高峰,所以一般肌膚保養(yǎng)的最佳時機都是在晚上。不過,補水的關鍵時刻是早晨起床后,睡眠期間皮膚會蒸發(fā)掉約200毫升水分,這時空腹喝水最能及時補充身體所需。

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