過敏反應(yīng)非常常見，在任何時候，任何人，都可能對某種事物過敏。不過有一些的確看起來經(jīng)常引起皮膚過敏反應(yīng)，其中最常見的之一是金屬鎳。鎳顯然跟化妝品沒什么關(guān)系，但是要知道，沒有人知道到底為什么它會如此容易讓人過敏。在鎳剛被發(fā)現(xiàn)的時候，沒有哪個化學(xué)家能預(yù)見到，有異常多的人會因為它而起紅色瘙癢的皮疹。

　　鎳過敏者在選擇首飾和衣服時需要格外小心，但是這點不方便，算不上什么特別壞的情形。食物過敏實際上更加嚴(yán)重。盡管大多數(shù)過敏反應(yīng)都很溫和，但是總有些很小的概率，某些食物過敏反應(yīng)可以讓人進醫(yī)院，甚至?xí)Z取人們的生命。

　　堅果過敏就廣為人知，因為積極的團體和個人說服了所有可能被堅果污染的食品源上都清晰地標(biāo)出危險。當(dāng)你在超市的時候，你一定會注意到那些可能含有堅果的食品醒目的警告。

　　在過敏原大家族中，化妝品過敏是最輕的一類。因為化妝品都是小量使用，而且大部分涂抹上的化妝品都根本不能透過皮膚。配方師們已經(jīng)知道要避免一些有很高的過敏可能的成分，同時，工業(yè)界在努力將已知過敏反應(yīng)減到最小限度方面，也一直有廣泛的合作（稍后會詳細說明）。

　　因此，化妝品和個護用品的過敏反應(yīng)總數(shù)相當(dāng)?shù)?。?jù)我所知，從來沒有一起死亡事件是由于化妝品的過敏引起的。事實上，死亡是有理論可能的，只不過應(yīng)該從未發(fā)生過。

　　不過，即使總的過敏比例相當(dāng)?shù)?，如果你是那個不幸過敏的人，對你來說，就是100%的影響了。知道像你一樣的人非常少，并不是一件很愉快的事情。所以如果你已經(jīng)對某種化妝品過敏了，那該怎么辦呢？讓我們從科學(xué)的角度來考慮一下。

　　過敏反應(yīng)是由免疫系統(tǒng)引起的，通常是免疫系統(tǒng)在發(fā)揮識別防御的作用。我們都有可能在任何時刻對任何物質(zhì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)。我聽過最不尋常的例子是我的一個朋友StephenFry說的。他說他對香檳過敏。他說曾經(jīng)有一次被送到了醫(yī)院，結(jié)果差點喪命。香檳過敏是非常少見的，而且如果不是喝了很多香檳，壓根就不可能過敏。一定劑量暴露于過敏原才能引起過敏反應(yīng)。

　　另外一個讓人很驚訝的過敏反應(yīng)是自身免疫性疾病，身體對于自身的一部分產(chǎn)生了過敏反應(yīng)。這看起來像是濕疹最終階段的情況。好吧，讓我們言歸正傳重新回到護膚上來。

　　在皮膚過敏情況下，致敏因子穿過了皮膚，遭遇了白細胞。當(dāng)白細胞認(rèn)為某種特定結(jié)構(gòu)的分子具有威脅性時，它會緊緊抓住那個分子，也許并不是整個分子，可能是他的一部分而已。實際上，這也許就是過敏原和皮膚上的某個蛋白質(zhì)的反應(yīng)。

　　但是接下來身體會表現(xiàn)得像被某種外界物質(zhì)“襲擊”了一樣。血管開始擴張，以便白細胞迅速到達“襲擊”所發(fā)生的地方。這就是為什么皮膚會變紅，產(chǎn)生我們所說的紅斑或者紅疹。大量的炎癥因子被釋放出來，用來殺死那個感知到的侵入者。附帶的損害是，皮膚感到發(fā)熱發(fā)癢。

　　第一類過敏源：防腐劑

　　對于哪種物質(zhì)更加容易引起過敏，好像并沒有明確的邏輯，但是有些看起來確實具有傾向。通常，過敏由防腐劑引起。兩種最常見的過敏原是parabens（對羥基苯甲酸酯類）和MIT/CIT（甲基異噻唑啉酮/甲基氯異噻唑啉酮），這是因為這兩種防腐劑體系使用的非常廣泛。

　　自相矛盾的是，他們被廣泛使用，恰恰是因為他們并不會引起太多的皮膚過敏反應(yīng)。如果你像大的化妝品公司一樣，使用幾百萬單位的該產(chǎn)品，你會得到一些過敏反饋。這些會被非常認(rèn)真對待，如果一種成分被認(rèn)為引起了許多的過敏反應(yīng)，他們就不會在出現(xiàn)在配方中了。

　　所有公司都會逐漸趨向使用同一種低過敏率的替代品——實際中就是指parabens和異噻唑啉酮類。這對我們大多數(shù)來說，一點問題也沒有，但是對小部分對它們過敏的人來說，就成了大問題——因為他們幾乎找不到替代品。以我的經(jīng)驗而言，其他的防腐劑，尤其是有機酸（有機酸比如水楊酸，水楊酸鈉等,瑞可注），也非常有可能成為過敏元兇。

　　這里是最常見的過敏物質(zhì)一覽表。排序大概是以我所知道的使用廣泛范圍為準(zhǔn)，從最常見到較少使用。記住，你很有可能對清單末尾的那些較少使用的物質(zhì)過敏。（配方師們非常歡迎對于相關(guān)用量的不同意見）。

　　對羥基苯甲酸甲酯（尼泊金甲酯），對羥基苯甲酸乙酯，對羥基苯甲酸丙酯，對羥基苯甲酸丁酯

　　甲基異噻唑啉酮

　　甲基氯異噻唑啉酮

　　苯甲酸鈉

　　苯甲酸

　　脫氫乙酸

　　山梨酸鉀

　　山梨酸

　　脫氫乙酸鈉

　　2-溴-2-硝基-1,3-丙醇

　　5-溴-5-硝基-1,3-二氧六環(huán)

　　季銨鹽-15

　　乙內(nèi)酰脲

　　苯甲醇

　　苯氧乙醇

　　雙咪唑烷基脲

　　碘丙炔正丁氨基甲酸酯

　　這些是最常用的了。有很多也被批準(zhǔn)使用但是很少見到的防腐劑，我就沒有在這個清單里包括他們，否則清單會很長。