對(duì)肌膚的呵護(hù)注意幾個(gè)方面?

2016-11-11 來(lái)源：過(guò)敏性濕疹標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)于皮膚過(guò)敏，臨床多采用抗組織胺類藥物治療，但其雖能抑制組織胺釋放量，但對(duì)許多過(guò)敏癥狀并不起效，可能還有副作用，有些抗組織胺劑會(huì)令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。

　　每逢氣候轉(zhuǎn)換、溫差懸殊大或干濕交替的季節(jié)，人們常會(huì)發(fā)生皮膚過(guò)敏現(xiàn)象,原因多是環(huán)境因素，如：空氣中的花粉、蒿草等致敏物質(zhì)。當(dāng)這些致敏物質(zhì)被人體吸入后，過(guò)敏體質(zhì)人群便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發(fā)癢、眼皮腫脹等現(xiàn)象,某些女性會(huì)出現(xiàn)全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮等過(guò)敏癥狀。

　　對(duì)于皮膚過(guò)敏，臨床多采用抗組織胺類藥物治療，但其雖能抑制組織胺釋放量，但對(duì)許多過(guò)敏癥狀并不起效，可能還有副作用，有些抗組織胺劑會(huì)令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。過(guò)敏防治專家認(rèn)為，最有效的措施是尋找出過(guò)敏誘發(fā)因子，繼而避免接觸這種物質(zhì)。

　　但要在2萬(wàn)種不同的誘發(fā)因子中準(zhǔn)確地找到致病因子猶如大海里撈針，而且，許多致敏物也難以完全避免，因此，具有過(guò)敏性皮膚的人在季節(jié)里，對(duì)肌膚的呵護(hù)應(yīng)注意幾個(gè)方面。

　　一是做好皮膚護(hù)理。許多化妝品是致敏原之一，有些過(guò)敏癥患者就停用了化妝品，其實(shí)，恰當(dāng)?shù)厥褂没瘖y品和必要的皮膚護(hù)理，可以增強(qiáng)皮膚對(duì)致敏原的抵抗力。另外，應(yīng)保持充足的睡眠和必不可少的運(yùn)動(dòng)鍛煉，并保持心情舒暢。

　　二是采用飲食調(diào)理脫敏。過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。

　　三是改善自身過(guò)敏體質(zhì)。大多數(shù)過(guò)敏體質(zhì)人群體內(nèi)的自由基數(shù)量都較非過(guò)敏體質(zhì)人群高許多。自由基對(duì)人體免疫系統(tǒng)的侵害不但是過(guò)敏體質(zhì)形成的基礎(chǔ)，還會(huì)直接氧化人體的肥大細(xì)胞和嗜堿細(xì)胞，導(dǎo)致這兩種細(xì)胞的細(xì)胞膜破裂釋放出組織胺，產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

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