今年入冬時間是11月7日,也就是下個月的第一個周一,而根據(jù)之前氣象臺的預測,受"拉尼娜"影響,今年的冬天有可能會很冷,那么你做好準備了嗎?你的皮膚做好準備了嗎?
現(xiàn)在正值深秋過渡期,皮膚更嬌嫩脆弱,已經(jīng)有很多肌膚出現(xiàn)了不適,明顯的干、癢,泛紅等情況,尤其偏干性皮膚,洗臉之后皮膚感到很明顯的緊繃。冬天更加干燥、冷冽,皮膚問題會進一步放大,也迎接一輪新的挑戰(zhàn)。
天冷皮膚為什么會干、緊繃甚至脫皮?
出現(xiàn)這些癥狀主要集中在兩種肌膚類型上:干性肌膚,敏感肌膚。皮膚屏障薄弱或損傷,無法正常保護調節(jié)皮膚皮脂和水分,這是主要因素。原因很簡單導致這一主要因素的原因卻有很多,刨除皮膚自帶原因,環(huán)境是很多地區(qū)都是罪魁禍首,例如西北地區(qū)的干燥大風,高原地區(qū)含氧量少、輻射強,東北地區(qū)冷冽寒風。這些自然界的正常現(xiàn)象會加速皮膚屏障損傷,使之生長速度小于傷害程度。
其次是護膚不當。過度護膚,包括過度清潔,過度去角質,經(jīng)常化妝等。過度護膚很容易把角質層剝得更薄、吸水過度、細胞間質和皮脂膜流失、損傷,使皮膚屏障變得不完成,削弱其保護作用;還有可能強烈地改變皮膚的微環(huán)境,使得有害微生物。外界化學、物理、生物因素非常入侵或刺激,皮膚失水速度增加、缺水干燥粗糙、脫屑,容易發(fā)紅(毛細血管外露),更容易受到紫外線傷害,使用許多產(chǎn)品時刺痛等等。
為什么臉遇冷遇熱會更紅?
這個情況在敏感肌膚表現(xiàn)尤為明顯。敏感肌膚皮膚屏障缺陷導致面部毛細血管位置變淺,遇冷熱刺激血管擴張或收縮,血管自有彈性無法發(fā)揮。有些稍微敏感皮膚使用含有刺激性護膚品時也會出現(xiàn)紅癢,更嚴重肌膚,血管暴露于外,肌膚看起來比一般肌膚要紅的多。
現(xiàn)在肌膚應該怎樣為冬季做準備呢?
保暖是溫度下降需要做的第一件事,養(yǎng)成戴口罩等習慣,不僅維持面部皮膚溫度,還可以防止風吹日曬等情況。
很多敏感肌膚為了有一個良好的個人形象,通過化妝來改善。冬天的肌膚是一年四季中最容易受到損傷的時候,化妝會在一定程度上繼續(xù)加重皮膚問題,之后的卸妝更是火上澆油。如果一定需要化妝,推薦CC霜,推薦淡妝,并且溫和卸妝。
皮膚的補水保濕是特別有必要去做的,然而冬天皮膚的干燥現(xiàn)在開始修護皮膚屏障,皮膚屏障直接決定著冬天皮膚的狀態(tài)。有效修護屏障,既可以保濕、緩解干癢紅癥狀,堅持下去可以擺脫問題肌膚的困擾。推薦朵嘉濃修護乳。
飲食忌口對于改善皮膚同樣有很大的作用?;疱?、辛辣、酒等刺激性飲食會刺激皮膚,加重肌膚狀態(tài)。所以需要避免。
肌膚難堪心情也很糟糕,調整一下吧。積極開朗的心情在無形中為肌膚的改善治愈起到意想不到的作用。
一月即長又短。長,還有很多天;短,現(xiàn)在行動,或許這個冬天你可以擺脫苦惱。
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健客價: ¥90甲狀腺機能亢進的內科治療,甲狀腺手術前準備,以減少麻醉和手術后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
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健客價: ¥55散結消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動,或骨及骨關節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
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健客價: ¥15.6