秋季干燥的氣候，洗臉用冷水還是熱水？清潔是護(hù)膚的第一步，也是重要的一步。但是很多MM都有一個(gè)困惑，那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。

         １、并不是所有人都適合冷水洗臉

　　深秋逐漸變冷的天氣，很多人都認(rèn)為冷水洗臉可以預(yù)防感冒，其實(shí)熱水還是冷水洗臉的確還是有點(diǎn)講究的。

　　從醫(yī)學(xué)角度看，油性和混合膚質(zhì)最好用溫?zé)崴茨?，熱水能使毛孔張開，更利于深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對(duì)皮膚健康是很好的。長(zhǎng)期用冷水洗臉你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不是很怕冷。有人年輕的時(shí)候堅(jiān)持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點(diǎn)是不利于清潔毛孔。

　　如果臉部出油不是很厲害，膚質(zhì)還算正常的話，最健康的洗法是：用溫?zé)崴畬嵜嬗闷啡嚅_起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫后，最后用冷水拍拍臉。如果皮膚非常敏感的人，還是不建議用冷水洗臉，因?yàn)闀?huì)刺激皮膚，用溫水是比較合適的。

　　2、根據(jù)皮膚性質(zhì)確定洗臉?biāo)疁?/strong>