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改掉9個(gè)惡習(xí)防痤瘡!

2016-11-09 來(lái)源:皮膚專(zhuān)家語(yǔ)錄  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:太陽(yáng)經(jīng)常被陽(yáng)光直曬不僅有紫外線(xiàn)的傷害,也會(huì)令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。

  預(yù)防暗瘡、痘痘、面庖等等(以下為了文章方便,通稱(chēng)痘痘)麻煩的最佳辦法,是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)養(yǎng)。

  1、太陽(yáng)經(jīng)常被陽(yáng)光直曬不僅有紫外線(xiàn)的傷害,也會(huì)令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。

  2、游泳泳池的消毒劑及細(xì)菌都會(huì)刺激皮膚,生痘痘時(shí)應(yīng)該少去游泳池。

  3、飲酒酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性,間接造成痘痘問(wèn)題,患者飲酒也會(huì)加速血液循環(huán),引發(fā)更多的痘痘長(zhǎng)出來(lái)。

  4、按摩按摩當(dāng)然能促進(jìn)血液循環(huán),但臉上有發(fā)炎的痘痘時(shí)就會(huì)因按摩惡化甚至感染更多的細(xì)菌,所以滿(mǎn)面包包的時(shí)候就不要做美容按摩了。

  5、食品油膩、煎炸食物的油分多,又干又沒(méi)水分,會(huì)使皮膚更加旺盛的分泌出油脂,若在油脂分泌的過(guò)程中受阻塞或細(xì)菌感染,就會(huì)長(zhǎng)出更多的痘痘來(lái)。

  還有,含碘量重的食物(如紫菜),在痘痘爆發(fā)期應(yīng)避少食。

  6、毛發(fā)挨近臉部的毛發(fā)容易殘留潔面泡沫堵塞毛孔;也會(huì)沾染灰塵和油脂,在臉上掃來(lái)掃去,也會(huì)污染面部皮膚。所以要徹底的沖洗干凈這些部位,不要讓毛發(fā)擋住面部。

  7、桑拿桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循環(huán),但在滿(mǎn)臉痘痘的時(shí)候還是不要蒸的好,會(huì)激化痘痘全方位爆發(fā)。

  8、不透氣發(fā)炎的痘痘千萬(wàn)不要用膠布包起來(lái),若被封閉會(huì)令情況惡化。若痘痘已化膿,撕脫膠貼時(shí)會(huì)拉傷傷口及留下疤痕。

  9、針清暗瘡切勿手軟醫(yī)生及美容師都不會(huì)贊成病人自行用針清方法處理痘痘,因?yàn)槿绻幚聿坏闷浞ǎ瑫?huì)令毛孔受損害留下永久性的疤痕和色素沉著。黑頭、初期發(fā)炎的痘痘都不需要用針清方法,除非痘痘已成熟,即有明顯白色的膿頭在皮膚表皮上,才可以針清。針清時(shí)必須有嚴(yán)格的消毒和專(zhuān)業(yè)手法,所以大家千萬(wàn)不要自己在家亂擠,以免遺憾終身。

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