【導(dǎo)讀】對(duì)于青春期的學(xué)生來說，又到了一年的寒假，如此愉悅的時(shí)光，大魚大肉、熬夜上網(wǎng)、偶爾煙酒無忌，幾天下來，痘痘又開始猖獗起來。若能趁著寒假期間，去掉臉上的痘痘，開學(xué)時(shí)變的美美噠，以更加自信的面容面對(duì)學(xué)業(yè)的挑戰(zhàn)！

　　青春期本身就有躁動(dòng)的荷爾蒙在作祟，再加上“一張?jiān)嚲頉Q定人生”壓力，情竇初開帶來的焦慮、……很多學(xué)生的臉上的痘痘都處于爆發(fā)狀態(tài)。痘痘處理不當(dāng)，如抓撓、摳擠等，可能留下痘坑、痘印，對(duì)顏值會(huì)造成無法彌補(bǔ)的損害，甚至?xí)绊懙浇窈蟮慕挥?、婚戀和求職?/p>

　　寒假祛痘正當(dāng)時(shí)

　　寒假長(zhǎng)假，無疑是“戰(zhàn)痘”的好時(shí)機(jī)！趁早祛痘，將注意力的放在學(xué)習(xí)上，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升無疑大有好處；而且寒假氣溫低，皮膚新陳代謝減弱，油脂分泌減少，不易反彈和復(fù)發(fā)。

　　痘痘寒假飲食需注意

　　1、少吃腥發(fā)之物。特別是海產(chǎn)品，如海蝦、海蟹、帶魚等，會(huì)造成機(jī)體過敏，進(jìn)而加重痘痘病情。

　　2、少吃辛辣的刺激性食物。這個(gè)大家應(yīng)該都會(huì)有所體會(huì)。

　　3、盡量不吃補(bǔ)品。青春期需要營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但不要盲目的進(jìn)行補(bǔ)充，由于補(bǔ)藥大多為熱性之品，更易誘發(fā)痤瘡。

　　4、少吃高糖食品。如攝入太多的糖類，新陳代謝會(huì)加快，誘發(fā)皮脂腺分泌旺盛，從而使痘痘不斷冒出。

　　4、特別要禁忌高脂飲食。其實(shí)是同樣的道理，脂肪越多，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量就會(huì)增加，那么痘痘自然會(huì)發(fā)生。

　　春節(jié)期間避免暴飲暴食外，積極治療是必不可少，青春不要輸在“面子”上！我院特推出寒假祛痘優(yōu)惠方案：憑學(xué)生證來院，痘痘、痘坑、痘印治療費(fèi)可享6.8折優(yōu)惠！

　　“戰(zhàn)痘”可并非易事，嚴(yán)重的痘痘問題可能會(huì)持續(xù)幾年，因此，千萬別想著有捷徑可走，不要輕信那些所謂的“偏方”，祛痘還需內(nèi)養(yǎng)外治。

　　內(nèi)部調(diào)養(yǎng)

　　飲食：少吃辛辣、刺激、高糖、高脂食物，以清淡為宜，蔬菜水果是比較好的選擇。

　　作息：杜絕晚睡，睡飽美容覺，11點(diǎn)之前上床睡覺，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。

　　心理：學(xué)會(huì)釋放壓力，保持心態(tài)平和，積極樂觀對(duì)待痘痘問題。

　　外部治療之祛痘

　　紅藍(lán)光治療儀高純度藍(lán)光將能量作用于靶目標(biāo)痤瘡丙酸桿菌上并將其直接消滅，從而有效調(diào)節(jié)皮脂分泌，快速治愈青春痘；紅光系統(tǒng)運(yùn)用其光動(dòng)作用，可以促進(jìn)膠原再生，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，讓皮膚更柔滑富有彈性。

　　全能活膚水氧治療系統(tǒng)將醫(yī)用氧氣和營(yíng)養(yǎng)液充分結(jié)合，徹底清潔毛囊和皮脂腺的共同開口，深層清潔皮膚，同時(shí)對(duì)清除皮膚過敏原有良好的效果，可有效改善皮膚內(nèi)環(huán)境，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。水氧治療儀的物理按摩作用可替代手工皮膚護(hù)理，可深層清潔皮膚，清除過剩油脂，給肌膚深層補(bǔ)水，改善油脂分泌，有效提升膚質(zhì)。

　　中藥面膜是利用中草藥的有效成分與成膜材料、有機(jī)溶劑和其他基質(zhì)相融合后涂于面部，在皮膚上形成一層膜或不成膜的覆蓋物，從而達(dá)到促進(jìn)皮膚生理循環(huán)，修復(fù)受損細(xì)胞、消炎排毒、收縮毛孔、祛除色素殘留及調(diào)理膚質(zhì)的作用。根據(jù)痘痘情況選擇敷用、抗菌消炎、消腫止痛、去腐生新，將各種類型的青春痘消滅于無形之中。

　　果酸換膚果酸是好多化學(xué)物質(zhì)總稱，其中大部分物質(zhì)皆可在天然水果中找到，因此以果酸來稱之。果酸換膚是將這些果酸涂在臉上，改善表皮新陳代謝，加速老化角質(zhì)層脫落，同時(shí)也把一些黑斑及痤瘡的色沉一并去除，令毛孔收細(xì)，皮膚更加?jì)赡郏环Q為痘痘、粉刺的克星。

　　外部治療之祛痘坑痘印

　　很多痘痘如處理不當(dāng)，可能會(huì)留下痘印、痘坑，可采用歐洲之星點(diǎn)陣激光系統(tǒng)祛除。

　　歐洲之星點(diǎn)陣激光每一個(gè)脈沖激光發(fā)出來的作用點(diǎn)，都是由數(shù)百個(gè)微激光脈沖組成，每個(gè)微激光光斑面積僅為數(shù)十平方納米，在皮膚上均勻地打上微細(xì)的小孔，繼而引起一連串的皮膚后續(xù)反應(yīng)，達(dá)到消除痘坑、痘印、疤痕、嫩膚等效果。由于細(xì)孔之間存有完好的皮膚，皮膚很快復(fù)原，治療后可以在四至五天可回復(fù)正常生活。