現(xiàn)在正是寒冷性蕁麻疹的高發(fā)期。人們應(yīng)該注意生活的護肝常識，因為蕁麻疹給人帶來痛苦，人們要注意蕁麻疹的影響，也要注意飲食，生活中要注意了解蕁麻疹的注意事項，蕁麻疹的常識問題也是很多的。如何預防蕁麻疹：

　　一、飲食方面：

　　辛辣和海鮮類的食物最好少吃或不吃。營養(yǎng)均衡，不可食用太多含蛋白質(zhì)豐富的食物。

　　二、生活方面：

　　1、避免接觸花粉類物質(zhì)，少去戶外活動。

　　2、天氣寒冷多穿衣服，避免皮膚裸露在外，引起寒冷性蕁麻疹。

　　3、注意衛(wèi)生，家庭防螨和防止灰塵很重要。

　　4、注意休息，防止免疫力紊亂，引發(fā)皮膚病。

　　專家提醒，蕁麻疹病因復雜，致敏源廣泛。明確病因是避免復發(fā)的關(guān)鍵，對于無法避免的致敏源，我們可以給予脫敏治療或預防性服藥。總之，我們應(yīng)當學會根據(jù)不同的類型選用不同的治療方案，一成不變是盲目，對癥下藥方為良策。以上就是對如何預防蕁麻疹的介紹，希望會對大家有所幫助。