現(xiàn)代人生活工作壓力大，加上不少年輕人都是夜貓子，結(jié)果因?yàn)榘疽?、睡眠不足，?dǎo)致臉上的痘痘層出不窮。一些上班族就用化妝來(lái)遮痘，結(jié)果粉刺化膿，反而變成爛痘。

　　長(zhǎng)痘后化妝痘痘更猖獗

　　如果你是愛(ài)化妝的女性，就要注意了，在這炎熱的夏天，不宜化很厚的妝，化妝會(huì)使毛孔發(fā)生堵塞，更容易長(zhǎng)痘痘。

　　此外，熬夜后長(zhǎng)痘痘，為了美觀，不少女性就會(huì)用化妝來(lái)遮蓋。殊不知，用化妝來(lái)遮痘也不利于痘痘的消除，特別涂上厚厚的粉底和遮瑕膏可能引發(fā)痘痘化膿，一發(fā)不可收拾變成大爛痘，原本光滑的皮膚可能變成豆花臉。

　　夏季如何防護(hù)惱人痘痘？

　　1、防曬要做好

　　部分人認(rèn)為防曬霜會(huì)堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實(shí)上超負(fù)荷的紫外線輻射會(huì)讓痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出門(mén)前20分鐘一定要涂抹清爽的防曬霜，回來(lái)之后也要用面膜進(jìn)行急救防止痘印加重，最后再用修護(hù)產(chǎn)品進(jìn)行鎮(zhèn)定修復(fù)。

　　2、飲食清淡最重要

　　飲食中盡量少油、少甜、少刺激，避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些食品容易激發(fā)油脂分泌及引起內(nèi)分泌調(diào)，形成更嚴(yán)重的痘痘。

　　3、卸妝油去粉刺

　　晚上洗臉之前，先用卸妝油寫(xiě)真，在容易出現(xiàn)粉刺的地方要多按摩，卸妝油中含有乳化劑能能夠給將毛孔中的油脂乳化，可以將粉刺和白頭都帶走，輕輕松松就能去除。

　　4、禁止吸煙

　　香煙中含有尼古丁，阻礙淋巴系統(tǒng)的排毒效果，易使得身體堆積毒素，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，皮膚狀況愈下，形成痤瘡傷口的交叉感染。