春天來(lái)了，有些父母喜歡帶寶寶踏青春游，同時(shí)采集鮮嫩的野菜吃，但有的野菜可誘發(fā)或加重日寶寶光性皮炎。這些過(guò)敏性體質(zhì)的寶寶吸入空氣中漂浮的花粉后就會(huì)引起皮膚過(guò)敏。
易過(guò)敏的寶寶們通常表現(xiàn)為身上、臉上出現(xiàn)大片紅斑疙瘩，眼瞼浮腫，皮膚奇癢，連頭皮都發(fā)癢。春天陽(yáng)光中的紫外線增強(qiáng)，容易誘發(fā)日光性皮炎，表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀，也有的表現(xiàn)為紅癍、丘疹和鱗屑等。那么應(yīng)該如何預(yù)防呢？小健為大家列舉了以下幾點(diǎn)：
戴口罩、穿長(zhǎng)袖衫
不要因?yàn)楹⒆舆^(guò)敏就不讓孩子外出運(yùn)動(dòng)，相反，最好每天帶孩子外出運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力。外出時(shí)媽媽不妨給寶寶穿上長(zhǎng)袖衣服，戴上口罩，盡量減少皮膚暴露在外，以避免皮膚表面接觸到花粉等物質(zhì)。
補(bǔ)充維生素
具有過(guò)敏素質(zhì)的孩子在飲食上也該特別注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃花生、大豆、魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。維生素C是天然的抗組織胺劑，每天應(yīng)該從飲食中攝取。
不用堿性洗護(hù)品
給寶寶洗臉洗澡的時(shí)候，不要使用堿性的護(hù)膚品和香皂，可選擇適合過(guò)敏膚質(zhì)使用的洗護(hù)用品。
早睡早起，調(diào)整作息
讓孩子的生活變得有規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，睡眠有保證，體力恢復(fù)得快，身體抵抗力也就增強(qiáng)了。
冷水擦臉
冷水給予肌膚寒冷刺激，能使免疫力與抵抗力增強(qiáng)。將毛巾浸泡于冷水中(自來(lái)水即可)，然后，將濕冷的毛巾放于患病部位，以旋轉(zhuǎn)方式擦洗順時(shí)針或逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，并輕輕按揉，每日2次。
治療
如果發(fā)生過(guò)敏性皮炎，最好帶寶寶到正規(guī)的醫(yī)院治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。
溫中補(bǔ)虛，和里緩急，開胃消食。用于脾胃虛寒，脘腹隱痛，喜溫喜按，胃納不香，食少便溏。
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