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臉上有痘痘是因?yàn)闆]有性生活?少年你真幽默

2016-03-16 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:   青春痘好像是每個人青春的必經(jīng)之路,很多人覺得“臉上有痘痘是因?yàn)闆]有性生活,睡眠和食物都是被冤枉的”,這種說法是錯誤的。

   青春痘好像是每個人青春的必經(jīng)之路,很多人覺得“臉上有痘痘是因?yàn)闆]有性生活,睡眠和食物都是被冤枉的”,這種說法是錯誤的。

  多數(shù)人25歲就不會長痘了,這是因?yàn)樯L發(fā)育基本成熟,性腺的分泌也逐步穩(wěn)定了,如果沒有其他因素影響內(nèi)分泌系統(tǒng),痤瘡就會自然減輕或消失了,而這個年齡也恰恰是青年男女談婚論嫁的時候,所以有些人就錯誤地認(rèn)為,結(jié)婚后有了性生活就可以消除青春痘。實(shí)際上,即使是已婚的成年人,如果不注意飲食習(xí)慣、精神情緒、遺傳素質(zhì)的影響,仍然會因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)發(fā)生痤瘡。
 
  少年人趕跑痘痘,首要的是合理安排學(xué)習(xí)生活起居,避免過度勞累、精神緊張,保證充分的睡眠。其次,飲食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油膩的食物,多吃蔬菜、水果特別是扁豆、芹菜、梨等富含粗纖維的食物,注意保持大便的通暢。另外,堅(jiān)持用溫水洗臉,可以適當(dāng)選擇使用具有脫除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。在家里用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促進(jìn)角栓排出,對預(yù)防痤瘡也有一定效果。
 
  注意面部的清潔也是祛痘的必要手法,除油、去角質(zhì)層,保持肌膚清爽,及時卸妝,也是保持好膚色的重要因素。
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